寶寶睡姿大盤點！萬萬沒想到，這些睡姿和10種疾病有關！

有些寶寶只要媽媽輕輕唱著童謠哄就會很快睡著，但是有些寶寶睡覺的時候卻總不安寧，他們時常會驚醒，甚至沒有原因的啼哭，或者睡的時間比其他寶寶少很多，媽媽時常搞不明白他們到底是怎麼了。

寶寶尚不能使用語言表達自己的意願和需求，只能哭鬧，初為人父人母的年輕爸爸媽媽們對此總是束手無策，不知道該如何判斷寶寶的身體健康與否。其實，完全可以通過寶寶的睡姿來看他的健康狀況。

這十種睡姿，可能和十種疾病有關

1、睡姿一：仰卧著打鼾

疾病信號：鼻腔畸形或呼吸道感染

若是剛出生的寶寶睡覺的時候出現鼻塞、吐沫或者張口呼吸等情況，媽媽就要考慮寶寶是不是存在鼻腔狹窄等畸形，或者可能感染了呼吸道疾病。

對於稍大點的寶寶，若是出現打鼾的癥狀，媽媽就要帶寶寶去檢查扁桃腺、增殖體是否肥大。

2、睡姿二：溢奶或吐奶

疾病信號：幽門痙攣或幽門肥厚性狹窄

有些剛出生的寶寶喂完奶後馬上睡覺就容易出現溢奶，吐奶之後還能繼續甜甜的睡去，而且長得特別壯實，這可能是和寶寶胃的幽門出現痙攣或者餵養不當有關。另外有些寶寶會出現噴射狀吐奶，從他的腹部甚至還能摸到包塊，這種情況寶寶很可能患有「幽門肥厚性狹窄」。

媽媽在給寶寶喂完奶以後，最好豎立抱起寶寶輕輕地拍他的背部，直到寶寶打完嗝、排完氣再將他放下。患有幽門痙攣的寶寶，媽媽可按照醫生的指導給寶寶服用解痙葯。經確診是「幽門肥厚性狹窄」的寶寶，則需進行進一步的治療。

3、睡姿三：反覆蹭腦袋

疾病信號：中耳炎或缺鈣

寶寶的耳道非常短，如果啼哭，眼淚就易進入耳中，因為寶寶免疫力比較低，眼淚進入耳中就易誘發中耳炎。有些寶寶屬於過敏體質，耳道內常常會出現濕疹，使寶寶感覺特別癢。缺鈣的寶寶睡覺的時候容易出汗，也導致寶寶睡不安穩，總是把腦袋蹭來蹭去的。

寶寶躺著哭的時候，媽媽一定要儘快將他的眼淚擦去，最好定期去醫院檢查寶寶是否患有中耳炎，一旦確診就要儘快治療。若是寶寶的耳道存在濕疹，媽媽就不要給寶寶吃腥、膻的食物。缺鈣的寶寶不僅要補充維生素D和鈣劑，還要多曬太陽。

4、睡姿四：頭偏向一側

疾病信號：頸部肌肉痙攣

若是寶寶從出生開始就喜歡偏向一側睡覺，會導致寶寶後腦部左右不對稱，日後只能偏向一側睡覺。甚至有些喜歡偏向一側睡覺的寶寶，在稍大點的時候，因為一側頸部肌肉痙攣，脖子會越來越偏。

對已經睡偏頭的寶寶，媽媽可將其一側枕頭墊高，以此來改善寶寶的睡姿，重新塑造寶寶的頭形。對已經睡歪臉的寶寶，媽媽要讓他保持仰卧睡姿，盡量不要讓他趴著睡或者側身睡。

5、睡姿五：小手搔屁股

疾病信號：腸道寄生蟲

寶寶易感染絛蟲、蛔蟲和蟯蟲。蛔蟲會奪走寶寶的營養，損傷寶寶的腸黏膜；絛蟲會導致寶寶消化不良、肚子疼或者腹瀉等；而蟯蟲會在寶寶的肛門附近產卵，使寶寶睡不安穩、肛門附近特別瘙癢。

媽媽要給寶寶養成良好的飲食衛生習慣，勤給寶寶更換內衣、洗手，定期給寶寶的奶瓶和玩具消毒。情況較嚴重的，要在醫生的指導下使用驅蟲藥物。

6、睡姿六：驚醒並啼哭

疾病信號：腦部潛在疾病

若是寶寶在睡眠中突然驚醒，繼而大哭不止，怎麼哄都不行，需要較長的時間才能漸漸緩解下來。這多數是寶寶做了噩夢。

因為寶寶的大腦還沒有完全發育成熟，做噩夢驚醒啼哭並不算疾病表現。但是，若寶寶夢中驚醒的頻率太高，就有必要去醫院做下檢查，以防是腦部病變所引起。

7、睡姿七：睡眠時間特別少

疾病信號：缺鈣

剛出生的寶寶每天應該睡大約18個小時，2個月的寶寶每天睡大約16個小時。當然，這只是基本的參考時間，多點少點並沒什麼關係。但是，若寶寶的睡眠時間和這個參考時間相差太多（超過2個小時），就需要引起爸爸媽媽的注意了，這很可能是由於缺鈣所引起的。

8、睡姿八：嗜睡且不愛動

疾病信號：甲狀腺功能低下

有些寶寶睡得特別多，而且吃的也不多，還不愛動，大便也少，有比較明顯的黃疸，這種情況爸爸媽媽一定不能大意，因為這可能是因為寶寶患有甲狀腺功能低下，一定要及時帶寶寶去醫院診治。

當然，若寶寶只是在一些特定的時間段睡得多，例如生病的恢復期，病好之後睡眠恢復正常，這是不用擔心的，屬於正常情況。

9、睡姿九：屁股抬高面朝下

疾病信號：上火

如果你發現寶寶在入睡後將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。

寶寶出現這個情況，就是中醫上所說的「心經熱」，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊癒，需要堅持治療，以免病情複發或者引起其他癥狀。

10、睡姿十：睡覺翻來翻去

疾病信號：積食

孩子入睡後翻來翻去，反覆折騰，常伴有口臭氣促、大便乾燥等癥狀。寶寶如睡覺總是翻來覆去的話，在一旁的媽媽由於擔心也會睡不好。

考慮寶寶可能患上了積食。現在的飲食結構讓兒童罹患成人病的比例越來越高，所以謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

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