每天喝2兩白酒，高血壓概率比常人高3倍！

吸煙喝酒導致血壓升高？這似乎本來就是大家都知道的事，但是我們只知道吸煙喝酒不好，至於為什麼會引發高血壓，這個原因我們卻並不清楚。其實本身抽煙喝酒就會引發很多疾病，對於高血壓來說，就是以控制為主，目前世界上還沒有可以治癒高血壓的藥物。

煙酒的危害不用再去贅述，那麼煙酒到底是如何影響高血壓的呢？

首先從喝酒的角度來說，每天喝少量的酒其實沒有什麼大的影響，但是長期大量的飲酒，可以導致患者收縮壓和舒張壓升高。在實際的檢測中，每天喝100克白酒，發生高血壓的概率是不喝酒人群的三倍。

喝酒不僅僅是影響人體內的收縮壓和舒張壓，酒精還可以增強血管緊張素、血管加壓素和醛固酮的作用從而使血壓升高。所以，對於酒精性的高血壓患者來說，通常戒酒6~12個月之後，血壓就可以恢復正常，再一喝酒就又回到之前的水平上。

至於吸煙，引起高血壓的的原因又是另一個方面。我們都知道香煙中含有尼古丁，尼古丁可以收縮小動脈，增加外周血管的阻力從而導致血壓升高。有調查顯示吸一根煙後，心率增加5~20次/分，收縮壓上升10~25毫米汞柱。

除此之外，吸煙還可以引發高血壓和冠心病，經過測量數據顯示，停止吸煙後，20分鐘血壓心率恢復正常，8小時血液中的一氧化碳和血氧水平恢復到正常，這些益處都是立竿見影的。

很多人尤其男性朋友，會習慣性的認為，其實吸煙喝酒都已經是多年的老習慣，至今也沒有看到對身體有什麼不良影響，這種想法本身就是錯誤的，因為吸煙和喝酒的確可以引發很多疾病，而這些疾病也並不是吸了一根煙或是喝了一瓶酒之後就立馬發作，隨著長年累月不良習慣的積累，身體早已經不堪負荷，所以疾病纏身才會讓我們極為難受。綜上所述，煙和酒還是儘早戒掉，身體健康不是兒戲。

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