除了獨角獸茶飲 這22種甜甜冰也在家就能做來消暑降溫喲

藍莓、櫻桃鮮美的甜味夾著濃郁奶香，確實越喝越順口。

果昔的主要原料是水果和酸奶，搭配黃瓜和酸橙一起打碎喝，口感清香細膩。

將你看到的所有水果切片再和酸奶一起放在模具里凍成冰棒就好。

由優格（酸奶）、葡萄與抹茶味曲奇層疊而成。

優格就是酸奶，在家製作的時候，我們先將酸奶冷凍，再搭配上櫻桃一起吃就好。

清甜的番茄，多汁的西瓜，無論是直接享用或是打成果汁或冰沙都非常完美。

法式果仁巧克力風味「帕芙洛娃」（奶油鮮果蛋白蛋糕），配熱莓果醬。

香蕉切段後與解凍的覆盆子果泥放入攪拌機內攪拌均勻，覆盆子冰淇淋酸酸的味道中，隱隱透著香蕉甜糯的口感慢慢在口中化開。

雖然過了立秋，外面依然是38度的高溫，不如在家裡自製一杯冰涼的水果沙來降降溫！以多種新鮮水果用攪拌機打碎後，加上冰沙、水果、煉乳等混合成半固體的冰凍飲料~

類似的方式，奇亞籽還可以製作成檸檬水。

百香果和芒果混合在一起的果味冰沙，是夏天特有的味道。

奇亞籽早就是一個減肥的「明星食物」，配合椰汁和牛油果一起冰凍，怕胖的姑娘們也可以盡情享用哦。

草莓、覆盆子、黃桃、薄荷、蔓越莓、檸檬味蘇打水冰塊打碎。

柑橘沙拉就是一道美食，用甜熟柳橙，葡萄柚，和西班牙洋蔥，搭配檸檬汁，橄欖油和沙拉醬、黑橄欖~

薄荷覆盆子、藍莓冰淇淋，不僅顏值高還超好吃，更關鍵的是能量低 對身體無負擔哦~

檸檬蔓越莓榨汁放入模具，再以清甜朗姆酒調味，最後放入新鮮的蔓越莓點綴。

做法超級簡單，選擇鮮瓜球配薄荷、酸橙或者其它喜歡的水果，用合適的工具將挖成球狀，再和蜂蜜、橙汗調和在一起就好。

百里香蜂蜜焦糖拌無花果

意式蜜桃油桃蜂蜜口味格蘭尼它冰糕。

將原料中的西瓜、青檸、薄荷榨汁過濾倒入模具，佐以切塊的水果丁，最後加入適量的杜松子酒調味。

用同樣的方式，加入西柚、草莓、伏特加，就可以幻化出不同的雪糕口味~

這款由藍、紫、橙配搭的香橙柚子口味獨角獸冰茶飲最近非常火呢，愛茶的女生絕不能錯過！

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