瑟瑟秋風中，乾燥的氣候里，你知道秋季護膚有哪些竅門嗎？

你知道秋季護膚有什麼竅門嗎？瑟瑟秋風中，乾燥的氣候里，很多愛美女性難免會有這樣的疑問。秋季的天氣是乾燥的，肌膚很容易缺水，從而帶來皮膚乾燥、脫皮等各種肌膚問題，讓很多女性大感頭疼。在秋季如何解決這些煩惱？這就簡單介紹幾種秋季護膚小竅門，讓你乾燥季節肌膚依然水漾動人。

1.噴水抹油

除了必須多飲水（sexy lingerie），還應在房內放上一盆水或啟動空氣增濕器，以增加室內的濕度，並每隔數小時給皮膚噴點水，使皮膚始終處在一種較為濕潤的狀態。秋季膚的保養，首先應堅持以補充水分為主，像銀杏葉極度滋養膏等這些溫和的保濕補水佳品應該收入自己的囊中。

2.沐浴護理

沐浴是一種良好的全身美容護膚手段，洗浴時，一般水溫宜控制在37℃以下，時間不宜超出20分鐘，水溫過高（knitting scarf）、時間過長，易使皮膚表面類脂物溶解，導致水分揮發。

3.合理飲食

補充適量蛋白質，如豆製品、牛奶、水果等營養，以供應肌膚的需要要。另外，還需要注意保持大便通暢，排出人體毒素，應適度多吃高纖維少污染蔬菜。

4.多喝水

秋風蕭瑟，天氣是十分陰冷乾燥的，還沒有從夏日摧殘當中恢復過來的肌膚很容易變得乾燥、起皮、缺乏彈性，多以聰明的女人會在秋天對肌膚進行24小時不間斷的美容保濕。而其中，給自己的肌膚補充水分，就非常必要了，平時的時候一定要注意多喝水。

5.敷面膜

秋天最好是經常敷面膜，秋天這個季節皮膚容易乾燥，常敷面膜是有一定好處的，吻彩面膜可以為肌膚迅速補水，滋潤肌膚，預防皮膚乾燥，缺水，改善皮膚起皮的現象，秋天敷補水保濕的吻彩面膜是最適合不過的，緩解因季節氣候導致的皮膚敏感，有效保護肌膚，提高肌膚的潤澤度，使肌膚持久水潤，所以秋天是需要經常敷吻彩面膜的。

秋天雖然秋高氣爽給人舒服，但相對於皮膚卻是一個嚴峻的考驗，想要給自己的肌膚光澤，那就應該了解一些秋季護膚的小竅門，在乾燥的季節里，做好肌膚的保養護理，讓你的肌膚如春天般依舊水漾動人。

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