為生命轉發！三分鐘看完這些地震自救常識，關鍵時刻能救命！ | 特別關注

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3

分鐘，用三分鐘就有可能多挽救一條生命！

昨夜與今晨，四川九寨溝縣、新疆精河縣遭遇突如其來的地震，牽動了無數人的心。

 

猶如一場戰役，沒有硝煙，卻驚心動魄。

 

很多時候，我們總認為災難離我們很遠，可「明天和意外，你永遠不知道哪一個先來」。生活中有太多的不確定，而災難一旦發生，生死存亡就在瞬息之間。

 

有人早上與親人告別晚上就沒能再回來，有人愉快地出發旅行卻發生了意外。

當災難真正來臨時，您知道應該怎麼辦嗎？我們雖然無法控制意外，但學習掌握一些應急知識，也會將災難傷害降到最低。各位老師家長，快將這些自救知識教給孩子，關鍵時刻能救命！

先看一段視頻，

了解地震發生後應該做什麼↓↓↓

 

因為掌握自救知識，爸爸在震中救護了女兒

小編在今天的微博熱搜

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街邊的裹毯女孩

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話題下，看到了一位暖心的爸爸，在地震來臨之際，用愛和自救常識保護了自己的女兒。

據媒體報道：這

位爸爸和

15

歲的女兒

來九寨溝旅遊，在

8

日晚上

回賓館的路上，父女倆遇到了地震。

「

地在劇烈顫抖，我聽到玻璃碎的聲音，還有一塊石頭，砸在我前面

10

米遠的地方。

」

這時爸爸一把衝過來拽住

女兒

的手往空曠地帶跑：

「

別怕，爸爸在呢！

」

有好心的商家給他們送來了毛毯。

 

一句「爸爸在呢」承載了滿滿的父愛，既暖心又讓人淚目。據了解，

這位爸爸是一所大學的教師，

也有幾位網友留言說他

既是一位好父親又是一位好老師。

這些地震自救常識一定要知道！

地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以將傷害降到最低。地震發生時我們該如何正確避險？這些地震逃生自救常識一定要知道！

 

1、地震中的標準求生姿勢

身體盡量蜷曲縮小，卧倒或蹲下;用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一隻手抓住一個固定的物品。

 

如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應採取自我保護姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖後，保護頭部和頸部。

 

2、地震來了，假如你在室內

應迅速關閉電源、燃氣，選擇空間小的地方躲避，

如衛生間、廚房、儲藏室。水管和暖氣管道旁也是理想的躲避場所。

 

利用寫字檯、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體。

遠離可能墜落的物體，

不要站在窗戶邊或陽台上。

 

如果地震發生時在床上，請待在那裡不要動。

抓緊枕頭保護住頭部。

 

在晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。

 

3、地震來了，假如你在高樓里

遠離高層樓的窗戶。

地震時，高層樓面向馬路的那面牆很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離。

 

地震發生時，千萬不能使用電梯。

一旦斷電，上不來下不去就卡在裡面出不來了。

 

萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。

 

4、地震來了，假如你在公共場所

在影劇院、體育場館，

觀眾可趴在座椅旁、舞台腳下，震後在工作人員組織下有秩序地疏散；

 

正在上課的學生，

迅速在課桌下躲避，震後在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震；

 

在商場、書店、飯店、地鐵等處，

要選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢具等）或柱子邊、內牆角等處就地蹲下，避開玻璃門窗、櫥窗和櫃檯；避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物；

 

避震時用雙手、書包或其他物品保護頭部；

 

震後疏散要聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂擁擠，盡量避開人流；如被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力；解開領扣，保持呼吸暢通。

 

5、地震來了，假如你在室外

遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜

。

不要在石化、煤氣等易爆、化學有毒的工廠或設施附近。不要位於明火的下風。

 

若在車內：

在確保安全的情況下，儘快到開闊地靠邊停車，注意保持車距，留在車內。不要把車停在立交橋、高樓等建築物下、大樹旁、或電線電纜下。

 

若在野外：

要遠離山崖、陡坡和高壓線。

 

若被困在廢墟中：

應保持冷靜，保存體力。設法把雙手從埋壓物品中抽出來，盡量挪開臉前、胸前雜物，清除口鼻附近的灰土。敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。

 

中國地震台網中心地震科普專家，還用科普漫畫的形式向大家講授了地震安全課。

地震時，出現濃煙和異味，大家不要慌，手帕捂嘴和鼻子，逃離現場用鴨步。

地震發生時，迅速躲到小開間、承重牆、床、堅固的家居旁邊。

平時防震工作：檢查並清除不利於防震的隱患，加固房屋。

在野外遇到地震，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側逃跑。

地震發生時，如被建築物埋壓，儘可能用濕毛巾捂住口鼻，用石塊或鐵器敲擊物體與外界聯繫。不要大聲呼救，以保持體力。

地震平息後，迅速撤離到安全地點，不害怕，不亂跑，看看人數少不少。

如果在戶外發生地震，應遠離樓房高壓線等，盡量選擇空曠的場所躲避。

住在樓房躲避時不要靠近窗邊或陽台，千萬別跳樓。逃生時不要乘電梯，要選擇樓梯從安全通道撤離。

 

面對突發的災害，我們應該怎麼辦？

如今正是旅遊旺季，事實上，在旅途中，有很多事情都是無法預料的，當我們踏上行程那一刻，與驚喜一起走來的還有另一樣東西，那就是危險。比如途中遇到的意外，比如突如襲來的自然災害，颱風、風暴、雨雪、滑坡等，我們所能做的就只有儘可能防患於未然。

洪水

來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪台等高地轉移，或爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆等高地暫避。

如暫避地已不安全，迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的東西，尋找機會逃生。

千萬不要游泳逃生，不可攀爬帶電的電線杆、鐵塔，也不要爬到泥壞房的屋頂。

火災

發生火災後，可用濕毛巾捂住口鼻，壓低身姿貼近地面匍匐撤離。

高樓層發生火災時，切勿盲目跳樓，低層可利用身邊的繩索或床單、窗帘、衣服等自製簡易救生繩，並且用水打濕，從窗檯或陽台沿救生繩緩降到地面。

如果發現身上著了火，切勿驚跑，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。

颱風

經過建築工地時一定要保持距離，防止被風吹下的墜物砸中受傷；有塔吊的地方，更要注意安全，可能有折斷風險。

出行時請注意遠離迎風門窗，不要在大樹下躲雨或停留。行走時彎腰把身體縮成一團，以減少受風面積。

泥石流

迅速轉移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

不要順著泥石流可能傾瀉的方向跑，不要在樹下和建築物內躲避，也不要在土質鬆軟的斜坡停留，應橫向爬上基底穩固的高處。

千萬不要在泥石流中橫渡。

山體滑坡

發生滑坡後，應向兩側逃離。切不可順著滑坡向上游或下游跑，不要停留在凹坡處。

當遇到高速滑坡、無法逃離時，不要慌亂，如滑坡呈整體滑動，可原地不動或抱住大樹等物。

 

本文編輯 | 賈文藝

責任編輯 | 杜潤楠

文章綜合整理自人民日報微博、微言教育微信、華西都市報微博、東方網微信、地震三點通微信

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