女生都要學會的，3分鐘眼部保養法則

原標題：女生都要學會的，3分鐘眼部保養法則

成熟女生燦爛的笑容好像愈來愈難出現在她們的面上，是因為緊湊的步調，還是因為皮膚退化的速度之快，連大笑的時候都會擔心太放縱讓眼紋出現，不再像年輕時隨時都能有著彈嫩肌膚。

想找回明亮雙眼，其實在任何年齡依然是絕佳的時間點，每天撥出3分鐘時間按摩眼周，平時注意以下幾點，你也能養出年輕雙眸，重拾大方率真的笑顏。

3分鐘眼部保養法則

平常使用眼霜時，也建議趁此機會利用3分鐘的時間替雙眼按摩：

Step 1 輕施修護養分

指尖沾取少量 OLAY Ultimate Eye Cream 後將眼霜搓揉溫熱，輕輕塗上眼周后，由眼頭至眼尾方向以「彈點」方式來回，讓眼霜均勻吸收。

Step 2 深度吸收精萃

以中指及無名指分別於上眼瞼及下眼瞼，由眼頭至眼尾方向輕柔提拉，重覆數次；再搓熱掌心，輕柔按壓眼部。

日常護眼習慣

#選對保養產品

日間使用的眼霜，首先要注重的是其保濕度和提亮，在按摩讓肌膚吸收的同時達到修護與緊緻的功效。OLAY Ultimate Eye Cream 質地清爽輕盈不粘膩，飽水度高，淡化黑眼圈的效果更勝專櫃品牌，擦上薄薄一層就能感受到膚色均勻提亮，相當適合上班族女性。

#外出時記得戴上太陽眼鏡

養成外出時戴上太陽眼鏡的習慣，能幫助抵擋紫外線侵害眼周肌膚和眼睛本身。在選擇太陽眼鏡時記得挑選有抗UV效果，且顏色「不過深」的鏡片，灰色、棕色與墨綠色會是比黑色更理想的款式。

#日常小習慣

習慣長期盯著螢幕，不妨為自己訂定休息時間，每工作一小時就起身讓雙眼看向遠方稍作休息；平時也能儘可能縮短戴隱形眼鏡的時間，透過眼霜保養時也可以做到上述的按摩法則。

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