劉德華復健時想抱5歲女兒 每天扛50斤啞鈴練深蹲
劉德華為5歲女兒練深蹲
劉德華
網易娛樂8月10日報道據台灣媒體報道，「華仔」劉德華墜馬傷後全面復出，8月10日在台宣傳新片《俠盜聯盟》接受訪問，首度分享復健心路歷程。他透露，為了站起來每天接受水療、走18層階梯復健，他還每天抱25公斤啞鈴練深蹲，就為了一嘗回家抱5歲女兒劉向蕙的心愿。
談及墜馬傷後心情，劉德華坦言，「待在醫院2、3個禮拜心裡想著『我該怎麼辦？』問了醫生『現在可以做些什麼』，被醫生指示待在水池中做水療，靠著水中的浮力手、腳才可以動，我就每天做了一個半小時的水療。」劉德華透露，醫生告訴他每個復健都是為了往後想做什麼，為了回家必須先克服大門前的18層階梯，因此先每天在醫院練習18層階梯，後來他又跟醫生提出希望回家抱5歲女兒，「我就抱著25公斤啞鈴，每天練深蹲一個半小時。」
為了能夠站起來，劉德華每天靠著意志力復健，「第一次離開那個床是緊張的，不是像拍戲那樣可以馬上走路，你必須扶著機器的欄杆慢慢撐，身上綁著很多皮帶撐著自己不會倒下來，再每天慢慢少一些皮帶，到可以真正不靠皮帶站起來。」
被問是否曾擔心站不起來，劉德華秒回：「沒有，我一直很有信心能夠站起來，大家都在怕，但我做這麼多好事，沒有怕。」他又笑說：「我只怕胖，醫生說前兩個禮拜會瘦，之後會胖、腿也會變細，所以我練習抬腿，吃東西也很小心。」
劉德華坦言，未來不會刻意避開拍戲的危險動作，「平常拍戲這麼危險都沒事，反而拍個廣告就受傷了，幹嘛要怕呢？」原定年底演唱會確定也不再復辦，他笑說：「已經有人在幫賣我的演唱會票，根本不可能辦啊，確定之後會跟大家公布！」
※能撐住二十秒，小腹又平又緊實
※包子臉小龍女陳妍希成功減掉10斤，擺脫嬰兒肥的秘訣揭秘
※硬拉效果如何 怎麼練好硬拉
※What?!深蹲的好處多到炸!快來看看
※今天我們就深蹲這個動作，給大家科普和糾正動作
TAG:深蹲 |
※明星「老來得女」：劉德華51歲，郭富城55歲，他98歲女兒卻是90後
※56歲劉德華近照，10年「熬干」美妻朱麗倩，6歲女兒不像爹也不像媽！
※52歲溫碧霞曬與57歲劉德華合影女美男帥，比27年前只是瘦了
※18歲被劉德華帶紅，時隔8年嫁給了韋小寶，今36歲美如少女
※天王劉德華女兒6歲了，天后王菲女兒12歲了，區別不是一般的大
※56歲劉德華再當爹？52歲朱麗倩挺肚子攜女兒現身診所
※52歲朱麗倩逛街大肚子藏不住，56歲天王劉德華再當爹？
※富二代女星每年300萬整容，58歲如少女，劉德華稱愛他一輩子
※57歲劉德華近照，小5歲老婆像「媽媽」，女兒比他小51歲！
※55歲李連杰狀態比57歲劉德華大十歲，比53歲郭富城老二十歲
※「笨小孩」劉德華，57歲了
※她曾脫下劉德華褲子18次，如今戀上小16歲男友，44歲美如24歲少女
※57歲江華攜妻女亮相，曾是劉德華的接班人，24歲女兒亭亭玉立
※劉德華18歲，郭富城18歲，張衛健18歲，都沒有他的18歲帥
※「老來得子」的明星：郭富城與女兒差52歲，劉德華51歲，他卻78歲
※劉德華妻子帶7歲女兒現身商場，53歲朱麗倩胖了好多
※李連杰的女兒，7歲給劉德華伴舞，8歲陪成龍走紅毯，18歲長成這樣
※曾紅透90年代，名氣不輸劉德華，46歲帥氣依舊，妻子小他8歲
※23歲與劉德華同劇跑龍套，時隔2年拿影帝，61歲活成這樣
※劉德華51歲當爸、黎明52歲當爸，他60歲喜得龍鳳胎！