孕晚期這種痛最折磨孕媽，是有這2個原因引起的
小圓懷孕七個多月了，隨著懷孕月數的增加，小圓覺得自己行動越來越不方便，現在走路都覺得自己費勁。以前看電視有些孕婦懷孕走路總是慢悠悠的而且還像一隻企鵝一樣搖搖擺擺的，還以為是誇大了，但是現在小圓才發現真的是這樣。而且最難受的是，不但走路不方便，恥骨的部位還會有針扎一樣的痛感，簡直是苦不堪言。那麼懷孕之後走路姿勢的變化以及恥骨部位的疼痛到底是什麼原因引起的呢？
第一：孕媽懷孕之後骨盆韌帶的鬆弛影響了孕媽的走路姿勢。因為孕媽在懷孕之後身體內部的內分泌會發生變化，而這種變化會導致孕媽骨盆韌帶的鬆弛拉長，而這就會讓孕媽的骨盆出產生強烈的不舒服的感覺。而骨盆的疼痛則也會影響到孕媽的走路姿勢。
第二：孕媽在懷孕後不但骨盆韌帶會發生鬆弛的現象，恥骨的韌帶也會出現鬆弛，而恥骨與恥骨韌帶是連接在一起的，所以恥骨韌帶的鬆弛就會很嚴重的影響到恥骨部位的痛感。此外恥骨部位還會承擔胎兒的重量，導致恥骨之間的距離會越來越大，那麼孕媽有時候稍稍走路時間過長或者恥骨間的距離分的比較開，那麼就會出現恥骨聯合分離，從而出現強烈的恥骨的疼痛感。
可能有些孕媽會疑惑，為什麼自己沒有這種痛感呢？這是因為恥骨分離對於某些孕媽來說才會特別的嚴重，比如比較年輕的孕媽、身材過瘦或者偏胖的孕媽、胎兒比較大的孕媽，這都是會出現恥骨分離的疼痛的。
當然這種痛感也是可以通過孕媽的某些行為來緩解的，比如孕媽可以適當的做一些運動，像游泳等能夠減輕孕媽身體關節的運動，都是可以緩解這種痛苦的。另外有時如果孕媽疼痛比較強烈，那可能是缺鈣加重了這種痛感，所以可以適當的補補鈣。最後在日常生活中要注意不要做重活、不要跨開雙腿站立或者坐著，一定要避免穿高跟鞋等。如果情況特別的嚴重，那麼就要諮詢醫生，進行治療了。
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