夏天哺乳期不要再吃這兩種食物，爽了寶媽的嘴巴，卻苦了娃
最近天氣一直很熱，小媛寶寶五個月，現在自己還是在哺乳期，每次想吃點涼爽的解解渴，都會被婆婆制止住，說為了寶寶再難受也得忍一忍，小媛覺得也是這個道理。恰逢有天和朋友們出去逛街，有一個朋友也是在哺乳期，兩個媽媽開始大倒苦水，說這也不能吃，那也不能吃的。
朋友說是真的有影響，那天忍不住自己吃了一根雪糕，吃了一塊西瓜，晚上寶寶就開始拉肚子，從那以後再也不敢胡亂吃東西了。夏天天氣比較特殊，所以對於哺乳期的媽媽來說更是有很多需要注意的地方，而這兩種食物更是大忌。
生冷食物
在炎熱的夏季哺乳媽媽們都想吃點涼爽可口的食物瓜果來解解渴，降一下溫，可是這類食物無論對於哺乳媽媽還是對於新生兒來說，影響都是比較大的，因為生冷的食物很容易會導致寶寶出現拉肚子腹瀉的問題，比如像西瓜、柿子等一些涼性的水果，這都會對新生兒有著直接的影響。所以哺乳媽媽們就要忍一下啦！
容易回奶的食物
回奶是哺乳媽媽最為害怕的問題，因為一旦回奶那麼寶寶的口糧就會得到威脅，寶寶很可能就會沒有母乳吃。那麼回奶的食物都有哪些呢？比如大麥茶、苦瓜、山楂或者韭菜等食物，食用過多都是會出現回奶的問題的，所以哺乳媽媽們在吃這些食物的時候只要適量就好。當出現回奶的問題後，哺乳媽媽要趕緊採取措施，保證寶寶不會出現「斷糧」的問題。當然除了夏天這兩類食物少食用，還有幾種也是需要哺乳媽媽注意的。
首先就是刺激性食物，比如像煙酒、含咖啡因的飲料或者是辛辣刺激性食物等，因為辛辣食物通過母乳餵養給寶寶，會讓寶寶出現焦躁不安的情緒，而且還會影響到寶寶的消化問題，其次是像巧克力等零食，因為在巧克力中含有的物質會影響到寶寶的神經系統甚至是心臟，所以一定要注意。
※孕婦堅持要順產，生下的寶寶比剖腹產更聰明？事實是這樣嗎
※孕晚期這種痛最折磨孕媽，是有這2個原因引起的
※這5種媽媽最好別生二胎，風險大，有你嗎
※多數寶媽理解錯的5個寶寶睡眠問題，快來看看有沒有你
TAG:豆媽優選 |
※這兩種食物放在一起炒最好吃了，從小就吃，百吃都不厭！
※杏鮑菇和它絕配，這兩種食材在一起，孩子愛吃飯了，也不感冒了
※春天的這兩種水果，就算家裡再窮，也要給寶寶買來吃
※想要寶寶眼睛又黑又大，孕期要補充這兩種水果，很多孕婦都不知道
※這兩種女性的肚子餓不得，醫生說要多吃肉，不能整天吃素食
※喝了奶茶，你就是白減肥了！但你還可以喝這兩種
※這兩種水果很傷肚中寶寶，再美味也別吃了！
※顛覆世界觀：這兩種菜喝酒時不要再吃了，它們是癌症的幫凶！
※雞蛋里加了這兩種食材，做出不一樣的美味，天天吃也不厭
※胎兒餓了，孕婦就會有這兩種表現，別再餓著寶寶了
※減肥不用再餓肚子，這兩種食材一燙一拌，好吃不長肉，晚餐就它了
※痛風最怕的這兩種食物，就算再苦也要多吃！
※養胃應該吃什麼食物呢？有了這兩種食物，有了胃病也會康復的，喜歡吃的就偷著樂吧
※綠豆你天天吃，但這兩種病人卻不能吃，要不然每吃一口，病情加重
※孕期愛吃酸的准媽媽們，千萬不要吃這兩種酸！
※這兩種酸奶不要給寶寶喝，常買的家長快停手，孩子喝了可沒啥好處
※天就算再熱，這兩種食物不要往冰箱里放，毒性真是太大了
※如果你有這兩種病，即使你再喜歡喝酒，也不要再喝了！
※吃貨慈禧一生遍嘗美食，但惟獨這兩種食物，她從來不沾，這是為何？
※想要寶寶出生後眼睛又黑又亮，准媽媽在孕期要多吃這兩種水果！