眼乾、眼癢、眼疲勞、紅血絲，應該用什麼樣的眼藥水

現在大部分人除了睡覺的8小時，剩餘的16小時基本上都是和電腦手機度過的。

小四也是電腦手機的重度患者，天天碼字，天天玩手機，經常覺得眼睛疲勞、乾澀，感覺要瞎了~

因此，眼藥水也成了很多小夥伴的居家旅行必備。今天就給大家推薦幾款好用的眼藥水以及眼藥水的正確使用方法。

由於市面上的眼藥水種類繁多，功能各異，從作用來分，就有以下14個類型。

抗生素類、激素類、抗病毒類、抗過敏類、促上皮修復、抗真菌類、非甾體抗炎葯類、降眼壓類、抗疲勞類、抗乾眼類、抗白內障類、隱形眼鏡類、縮瞳類、擴瞳類和表麻藥類。

類型實在太多，主要是很多我們平時都用不著，所以小四就從我們眼部經常出現的問題給大家推薦眼藥水吧。

▌眼瘙癢

眼癢的小夥伴都喜歡滴清涼的眼藥水，但其實引起眼癢不適的原因有很多，比如過敏、炎症、疲勞等，長期帶隱形眼鏡也會造成眼癢。

有這種情況，最好先諮詢下醫生什麼原因導致的。對症下藥，才能好得快。而且進眼睛的東西，必須謹慎，不能隨便買瓶眼藥水就開始滴。

▌眼乾澀

長期用電腦玩手機，處於空調房間以及戴隱形眼鏡，都容易眼乾澀。人工淚液是不錯的選擇，可以滋潤眼部。但是如果有乾眼症的人，最好使用一次性包裝無防腐劑的人工淚液。

Refresh無防腐劑的人工淚液，他家有瓶裝和日拋式，對於乾眼症的小夥伴，最推薦這種一天一瓶的安全包裝。

日本大正愛麗無防腐劑人工淚液同樣是沒有防腐劑，不過價格相對前面的便宜一點點。

如果想買無防腐劑的人工淚液，小四推薦最好是日拋式的。

PS：眼乾澀和乾眼症的區別

眼乾澀不一定是乾眼症，乾眼症會有眼乾澀的癥狀。

眼乾澀只是一種癥狀，主要是因為過度用眼造成的眼睛疲勞，是短暫的，適當休息就可以恢復。而乾眼症是一種疾病，需要長期的治療。

乾眼症（角結膜乾燥症）是由於眼淚的數量不足或者質量差，導致的眼部乾燥的綜合症。

常見的癥狀包括眼睛乾乾澀澀，容易疲倦，想睡，會癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風，畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊。

有時眼睛太干，基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之癥狀。較嚴重者眼睛會紅腫，充血，角質化，角膜上皮破皮而有絲狀物粘附，長期之傷害則會造成角結膜病變，並會影響視力。

▌有紅血絲

用電腦手機太久、熬夜、酗酒等很多原因都會讓眼部出現紅血絲，只要我們照照鏡子就能發現。

至於市面上去紅血絲的眼藥水，多半都是含有腎上腺素受體激動劑，能快速的收縮血管，抑制出血，讓眼睛看起來明亮。但治標不治本，藥效過後又會重新眼紅，長期使用會讓眼睛產生依賴。

這款樂敦Lycee小紅花為典型鹽酸四氫唑啉眼藥水，消紅迅速，效果顯著。

這款Sante Beautéye玫瑰滴眼液被稱為眼藥水中的愛馬仕。不僅包裝彷彿工藝品，其中主要的5種成分維生素B12，撲爾敏，牛磺酸，硫酸軟骨素鈉和鹽酸四氫唑啉，最大濃度融合，再加上淡淡的玫瑰香，到手價格過百。

但這類眼藥水的副作用比較明顯，會散大瞳孔，影響遠視眼和老花眼看小字，陽光強烈時可能需要戴太陽鏡。眼藥水經過鼻淚管進入鼻腔，收縮鼻粘膜血管，鼻子會幹澀。

所以不建議做為每天使用，可以在特殊時機，比如在約會前、面試前使用，改善眼睛的充血外觀。

眼藥水中常見的縮血管藥物有三種，萘唑啉（Naphazoline），四氫唑啉（Tetrahydrozoline）和羥甲唑啉（Oxymetazoline）。

三者中，萘唑啉的血管舒張後效應比較明顯，而羥甲唑啉和四氫唑啉該效應較弱，如果要使用這些成分，首選後兩者。

PS：在購買去紅血絲的產品前最好諮詢醫生原因，因為萬一是結膜炎、鞏膜炎呢？不能隨便買瓶眼藥水將就。

▌眼藥水的正確使用方法

1、在滴眼藥水前後都需要用肥皂洗手。

2、將從容器上取下的容器蓋子，放置於清潔的位置，防止污染。

3、滴眼藥時，頭部要盡量向後仰，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開。

4、將眼藥水瓶嘴對準眼睛，點在結膜穹窿內。眼藥水滴一至兩滴即可，眼藥膏大約擠出一公分長。

注意，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染，並且點完眼藥後立即蓋上瓶蓋。

5、閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼，並用手指輕輕按壓眼內角鼻淚管處，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉。

總結來說，1洗2撥3點4按，即1洗手 2撥開眼瞼 3點眼藥水 4按壓淚囊區（即內眼角近鼻側偏下部）

患有淚道疾病的患者，應改變點眼藥水順序，改為「1洗2按3撥4點」，因為如淚道有分泌物，應首先將它擠出後再用藥才能達到理想的效果。

6、在睜開眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周圍未被吸收的眼藥水或淚水擦拭乾凈。

7、如果需要滴兩到三種眼藥水時，間隔需五到十分鐘再點第二種眼藥水；若需同時滴眼藥水和眼藥膏，應先滴眼藥水後隔五分鐘再抹眼藥膏。

8、使用眼藥水前需要認真閱讀滴眼液說明書，每天滴入眼瞼內次數之間也需要間隔開。如一日3~4次，不要在上午或下午全部滴完，最好是將一天時間平均分配。

9、開封后儘快使用，部分滴眼液拆封后超過1個月就不能再使用，即使保存良好，也要在拆封后的3個月丟棄。一旦眼藥水出現原本沒有的沉澱或變色，也不能使用。

小四叨叨，患有青光眼、白內障等等眼部疾病的小夥伴，使用眼藥水一定要在醫生的指導下購買使用，使用錯誤後果真的很嚴重。

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