這一類人的血管最易堵，常吃這種食物消脂清血管、降三高最有效

血管做為一個輸送軌道，有著它的弊端，那就是怕「堵車」，如果血管堵塞了，那麼整條軌道的運輸都將受到影響。雖然有了心血腦血管疾病的出現，它就是一顆定時炸彈，某日可能就會爆炸。血液中的「水垢」是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成黃色的斑塊。這些癥狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，膽固醇、甘油三酯等一旦攝入過多，就會導致高血脂、高血壓、心腦血管病的產生。我國城市居民的超重率已達32.4%左右，肥胖率達到13.2%。據專家預測：未來十年中國肥胖人口將超過 2 億。超重及肥胖帶來的危害日益明顯，肥胖導致高血壓、高血脂、糖尿病，心腦血管疾病等慢性病越來越年輕化。

胖子的血管為什麼會更容易堵？

肥胖導致高脂血症、高血壓、心腦血管病、糖尿病等眾所周知的危害，而這些病症都有一個共同的特徵——血管堵塞、硬化。人體血脂堆積、增厚，導致血管老化加速，血管日漸硬化堵塞，最後導致三高、尿酸高、心腦血管疾病等問題出現。

都知道肥胖是高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病的高危因素，但肥胖是怎麼引發這些疾病的呢？

1、肥胖與糖尿病。2型糖尿病多見於肥胖者，占糖尿病患病數的90%以上。肥胖引起糖尿病的根本原因在於肥胖者體內存在著一種特殊的「土壤」，叫做胰島素抵抗。即肥胖時大量的脂肪細胞對胰島素不敏感，產生了胰島素抵抗，使胰島素不能發揮正常生理作用，血糖就可能升高，肥胖程度越重，持續時間越長，發生糖尿病的比例就越高。

2、肥胖與高血壓。肥胖者的血液總容量增高，心臟的輸出量增多，每分鐘排入血管的血量增加，這是造成肥胖者易於合併高血壓的重要原因。肥胖者常多食，這種多食和胰島素血癥能刺激交感神經功能，使血管收縮，從而增大了血管的外周阻力，造成血壓升高。

3、肥胖與高血脂。患肥胖病時，機體對遊離脂肪酸的動員利用減少，血中的遊離脂肪酸積累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。血漿膽固醇和甘油三酯的升高與肥胖程度成正比。

胖子如何預防血管堵塞，遠離高脂血症、高血壓、糖尿病疾病呢？

一個將血管壁清理乾淨天然降壓非常有效的方子

羅布麻茶，一天15克，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像靜東堂羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等黃酮類物質，而黃酮類物質是很好的抗氧化劑，它清除自由 基的能力是維生素C的幾十倍，能有效的清除血管內垃圾，防止血管氧化，增強毛細血管的抗性;

羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

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