藏在身邊的純天然的「解毒王」，每天一杯，肝臟疾病不來找
蜂蜜對肝臟有保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備。蜂蜜可刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
薄荷有提神解郁，緩和胃痛及頭痛的能力，常喝薄荷茶，還可以清肝明目，有效抵禦病毒對肝臟的侵襲。
炎熱的夏季，茶是很好的清熱解暑的夏季養生品，大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、排毒、養肝的作用。
紅豆薏米茶是很好的「去濕機」，同時他也有很好地養肝排毒的功能，換季濕氣重，常喝紅豆薏米茶，可以健脾、利濕、明目。
茉莉花茶中的茶多酚類物質在水濕條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，茉莉花茶不僅可以減肥消脂,而且於身心都是一種愉悅的享受。
玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，所以養肝護肝時節,玫瑰花茶是不錯的飲品之選。
香菇含有多種維生素、礦物質，可養肝護肝，預防癌症，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。
椰棗可解酒，被稱為「酗酒者的福音」，吸吮新鮮椰棗的汁液可以加速新陳代謝，酒前吃幾顆椰棗，可以有效緩解酒精毒素給肝臟帶來的負擔。
※高血糖最怕的8種鹼性食物，飯後吃一點，幫你平穩血糖防三高！
※血管堵沒堵，一模就知道，常吃這種食物讓血管回春
※濕氣重、脾虛？常吃這幾種鹼性食物，排出體內濕毒脾胃也好了
※30歲後女人衰老快，常吃這幾種強鹼性食物，補充雌激素常顯年輕
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