七月還未曾走遠,便已開始了懷念
七月剛一轉身,八月便急不可耐的到來了。
回顧剛剛過去的一個月,又有多少的時光是值得留戀的呢?只是,一剎那的靈感閃現,便懷念起了那過往的小時光。
工作上依舊是沒有長足的進步。定好的七月新入職的同事也未能如期來報到呢,公司據說也面臨一年中的艱難光景。
對了,想起了月初一筆一划在日曆上為自己的七月份定下的主題詞為「減肥」:每日的五公里或者十公里慢跑。雖說七月份結束,體重上基本沒有太大的變化,但捫心自問還是做到了起碼的自製,關於跑步,關於早起。曾經說過,跑步未曾辜負過誰。是跑步曾經陪伴自己度過一段難熬的時光…跑步能夠緩解一身的疲勞,驅走壞情緒,這是最直觀的身體體驗。減重當然跟飲食有著巨大的相關性,我也不否認這一個月沒能管好自己的嘴巴,雖說是邁開了腿,但沒管住嘴,對減肥來說似乎也是徒勞呢。不過勤於鍛煉畢竟還是為身體健康帶來了很多好處,肌肉在增加,皮膚也變好,自我感覺也更加輕盈與靈活,體力與耐力也得到了很好的鍛煉……
七月份最開心的莫過於在月中的時候一起跟好朋友去海坨山重裝紮營。恰巧趕上本月雷雨最多的幾天,即便是出發前一晚還在打雷和下雨,一顆心惴惴不安生怕上山趕上雷雨毀了整個周末。直到出發前也未收到領隊關於取消行程的消息,帶著一絲擔憂的心情踏上行程,好在,有身旁的寶寶讓我安心。
負重上山,由於在山腳下未能與背夫達成價格上的一致,也因為並不算重的行李不必非得有人幫忙,也由於我們是三個同行夥伴且有兩位先生呢。
本是信心滿滿,鬥志昂揚的向上攀登的。誰料,不出二十分鐘,便有夥伴要停下來坐下休息。此後便三步一停留,五步一休息。起初並沒有太當回事兒,直到夥伴自己描述:頭暈、想吐。著實是嚇了一跳,趕緊停下來休息喝水,生怕在這深山老林里暈過去可咋辦,想想都害怕的不行呢。換下他的負重,變為更輕盈的包裹,邊休息邊攀登。可能是得益於前一周的每日十公里,上山竟全然不覺得吃力,這一對比,心中便更加明了鍛煉身體的重要性了。
漸漸地,夥伴也更加適應了上山的節奏,變得體力好起來。一路說說笑笑,打打鬧鬧,走走停停,終於還是臨近山頂啦!越到山頂他也就越興奮,恨不得直接上到頂峰呢,看到此刻活力無限的樣子,不禁想到最開始的頭暈、想吐,一臉的憔悴樣,還有他自己說的話……想想都要笑到不行!從來沒有像此刻般嘴角上揚著,感受寶寶如孩子般的可愛。只是喲,苦了同行的另一位夥伴,全程負重,背負最重的兩個包,卻沒人能夠輪換,不過他一定能夠感受到我們滿心的愧疚感的…
齊動手,扎帳篷。小火鍋,樂開懷。小海坨,隨心拍。數星星,夜暢飲。觀日出,超浪漫。
雲霧繚繞海坨山
星空下的京城
撥開雲霧見日出
簋街的午後時光
還有哦,終究還是要學會與自己好好相處的。一個人在簋街度過的周末午後時光,看這熱鬧的人群與美食,想好了下次一定要約喜歡的夥伴一起過來吃的~上網隨便一查,選擇幾樣看起來不錯的美食來品嘗,走走停停,拿手機記錄下自己喜歡的風景,美個圖,發條朋友圈,聽聽自己內心的聲音。一個人的下午時光,也是難忘的美好呢。
還有喜歡的前同事,兜兜轉轉,從北京到上海,又從上海回到北京。終究屬於她的緣分還是在北京這座美麗的城市。那份屬於她的勇敢與豁達也是我所喜歡的。
她熱愛生活,長於跑步,喜歡讀書與學習,會做精緻又營養健康的美食……機緣巧合下,能夠再次相遇並能同住,簡直開心的不得了。一起早起,一起跑步,一起逛菜市場,她下廚,一起享受美食…她會在車站等我下班然後一起回家,一起汗蒸,一起看極限挑戰…
如姐姐般,對我照顧的無微不至。只是呀,終究她還是要去陪伴屬於她的那個他。那麼好吧,那就送出我最真心的祝福:祝你們幸福!我們還是好朋友。
周五的晚,送出自己精心包裝的禮物給喜歡的人。雖然由於工作的原因再一次的遲到,又被碎碎念了,但還是一起開心的看完《戰狼2》,一周的疲憊一掃而光。在夜深的北京街頭騎車同行,回家。
※女寶寶滿月後被婆婆颳了眉毛,一年後婆婆懊悔不已!
※成熟的句子說說心情
※成功第一步:做事先做人!
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※三月已經過半了,看完袁姍姍的食譜,你還不開始減肥么?
※木心:往往是還未開始愛,愛就過去了
※今年白毫銀針的宿命,還沒開始,便已結束!
※開始了,希望就不要停
※喜歡到還沒有離開,便開始想念
※你已添加了前女友,現在可以開始聊天了
※周末又開始了!
※春天已來夏天還會遠嗎?年後已然來不及,聰明的女孩已經開始行動
※你好,大年初三 ▏如果不曾開始,永遠不會抵達。
※從四月開始,大難已過,從此日子只甜不苦的生肖!
※去槓桿又要開始了?
※三月初,這三大生肖就開始賺錢了,一開始就停不下來!
※三個月沒跑步了,打算從新開始跑,要怎麼開始呢?
※聽說,90後還沒結婚,就已經開始脫髮了!
※去年沒放過雞,今年這些美甲又開始「虐狗」了!
※小情侶車站送別一開始不好意思 後來若無旁人的就抱在了一起久久沒分開
※真是霉,還沒開始就輸掉了
※當你開始做這些事的時候,就證明你已不再年輕了,瞬間淚奔!
※留起鬍子的他們都年過半百,原來兒時的偶像已經開始老了
※假期結束的第一天,我已經開始想它了!