她曾是180斤胖妞，但如今瘦到90斤，美到爆！
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-nvzifit-
最近無劇追，天氣太熱又不想出去，閑來無事，刷刷微博，無聊中刷到了曾被譽為「最丑港姐」，曾經為了角色增肥到140斤，曾經8年的感情說分就分的她，現在的她不僅擁有的美滿幸福的愛情，再次出現在熒屏時，美翻了。
她就是胡杏兒，曾經的香港小姐
為了演好《肥田喜事》里的角色
不惜增肥到140斤
當其他演員都是道具肥胖時
她是純肉，可見作為演員的她是多麼敬業
她表示，增肥並沒有想像中那麼簡單
每天全脂牛奶當水喝
還要吃蛋糕、泡麵、各種醬拌飯等食物
還要把睡覺的時間延長
盡量讓自己少想事情、開心點
這樣才能心寬體胖
不過胖的不容易，瘦下來更加不易了，
但胡杏兒卻只花了2個月時間減到100斤，
太厲害，大C要給她點個贊
而且瘦下來的她，絲毫沒有胖過的影子
大C翻看她的微博，
她的照片都好美呀，今年她已經37歲了，
但仍然是很有少女感的，有木有
人家瘦下來後不胖也不是無道理的，
她毫不吝嗇的分享她的減肥秘訣，
就是運動+飲食，每天都要做30分鐘的有氧運動，來燃燒脂肪。
而在減脂期間的飲食餐單
主要是高蛋白、蔬菜水果
其實嘛，
大C覺得除此之外，
人家胡杏兒還經常和閨蜜一起出去旅遊之類的。
更重要的是人家有一個那麼疼她的老公。
像我們單身狗，
還是老老實實做運動吧
艾瑞巴蒂動起來吧~每個動作做10-15個為一組！
No.1
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點擊展開全文
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