孩子不擔心媽媽出門，而是怕出門後不回來……

我們繼續研討在《卓越父母專業課》上的案例，今天是關於媽媽外出與孩子的哭鬧案例。

案例呈現：兒子不到2歲。一直不能接受我去上班的事實，不管之前怎樣講道理，只要看見我準備上班出門，就會黏住我不放，我只好讓奶奶把他轉移到別的房間再偷偷溜走。但是我最近發現，我在家時，他經常會玩著玩著突然回頭看看我在不在，似乎溜走的辦法給他留下了不良影響。請問，我該怎樣讓他接受我上班這件事？

專家解答：讓孩子接受「媽媽要出門上班」這件事，講道理是沒用的，只能用「陪」來加強孩子的安全感。

以這個年齡來說孩子哭鬧時很正常的，因為孩子內心覺得跟媽媽是一個人，媽媽離開那一刻她會有害怕的情緒，所以會黏人。媽媽要做的就是告訴她：「媽媽知道：我出去，你會很難過。但媽媽很快就會回來，爺爺奶奶會跟你在一起。」其實孩子哭兩聲也就停了，慢慢地，她看到媽媽每天都是早上出去，晚上回來，她就知道媽媽會回來的，然後就一點點適應了這個過程。如果媽媽覺得有需要，也可以在到辦公室後，給她打個電話問候一下，為的是保持一點聯繫。

媽媽不需要躲著孩子出門，孩子可以開始學習接受自己會難過，難過的時候哭一下也不要緊。其實更需要調整的是媽媽，媽媽要接納這個階段—「孩子看見我出門就是會難過！」媽媽常常受不了看到孩子難過和哭的樣子，但其實這非常正常，也是孩子一個學習的過程，並不會帶來什麼心理傷害。

另一個可能會對孩子有幫助的是玩捉迷藏的遊戲。

這麼小的孩子在玩捉迷藏時，還是會有一定程度的焦慮，他怕媽媽真的跑了！所以，孩子有時候看到你，有時候看不到你，這樣「緊張—放鬆—緊張—放鬆......」的過程會對孩子有暗示作用：即使媽媽不在眼前，媽媽的愛是在的。同時，孩子也在學習接受「媽媽不在」所帶來的焦慮感。

不過，這個遊戲只適用於本身安全感足夠的孩子！當媽媽沒有常常在孩子身邊，或者孩子的安全感嚴重缺乏時，遊戲不會奏效。

要加強孩子的安全感，媽媽必須多花時間陪孩子，多撫摸、多擁抱，在他提出需要的時候幫助他，不要離開孩子太長時間，出門時也不可以偷偷溜走，否則孩子會很沒有安全感，覺得媽媽可能隨時就會消失。所以，寧可讓孩子傷心大哭，也要在他面前消失，然後再在他面前出現。

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