孕期第三個月做好這些事，之後穩穩噹噹等生產
文|好孕姐
有些地方的老說法，說懷孕前三個月不能往外說，這個按迷信說是怕驚動胎神，按科學說法就是：懷孕的前三個月胎兒很不穩定，是流產、胎停、生化妊娠的高發階段，人們習慣上等三個月以後胎兒穩定了才分享喜悅。也就說懷孕的第三個月，是胎兒從不穩定到穩定的過渡期，這個月做好了，以後的幾個月就會更順利。
1、再忍一忍，不能亂吃
以前說不能吃生冷的、辛辣的啊，似乎都是一個耳朵聽，一個耳朵冒，沒怎麼當真過。但是懷孕了可真的是要當心了，想想肚子里活蹦亂跳的小生命，真是再想吃也忍了，尤其是懷孕的第三個月，還沒有度過胎兒的危險期，不可以輕易的放飛自我，既然忍了兩個月，就再堅持一下，後期胎兒穩定了也許可以吃點。
2、不能工作，不要為難自己
懷孕後身體反應比較大，還沒捨得辭職，能忍就忍了，第三個月如果工作壓力太大了，就不要強迫自己，請個假休息幾天，精神壓力太大的話也不利於寶寶發育。更不要熬夜加班，晚睡的人血液的質量都會變差，而胎兒的營養吸收和孕媽的血液質量有著很大的關係。
3、醫院檢查，建檔案
孕期第三個月，一般會迎來孕媽的第一次產檢，主要是進行一些基礎項目的檢查，包括血壓、體重、宮高、胎心、婦檢、營養檢測、B超、心電圖等，同時在醫院建立檔案，為以後的產檢做準備。
孕期第三個月要做的事，你記住了嗎？
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