你知道嗎？冬瓜這樣做，還能減肥去水腫！
輔料：冰糖 大料少許 醬油 雞精 鹽
冬瓜去皮去瓤切大塊，然後在表皮劃花刀（不要劃斷，二分之一位置就好）
表皮那麼朝下放入煎鍋中小火煎至微黃
翻面，繼續盡量將四邊都稍微煎下，然後加入冰糖和大料待冰糖溶化後加入適量的水
加入醬油和鹽燒開後轉中小火燜煮至熟最後加點雞精淋點香油就好了
看起來是不是比肉還好吃
※豆漿不能這樣吃，你知道嗎？
※這幾種孕婦不能吃的水果，你都知道嗎？
※養胃是這樣吃出來的，如何吃？這些你知道嗎？
※雞蛋和豆漿不能一起吃？早餐這麼吃你知道嗎？
※焦慮不該吃這些！你都知道嗎？
※這樣的蒸雞蛋你知道嗎，減脂又健康！讓喝了它的你感覺不到冷！
※吃速食麵後吃水果，你知道這是為什麼嗎？
※喝枸杞水養生？別傻了！那是你不知道這些！
※為什麼兔子不能喝水？一喝水就會暴斃而亡，今天可算知道原因了！
※都說吃魚吃肉不如吃豆，吃了豆再也不怕長肉；你知道是為什麼嗎？
※豆腐這樣做還能讓面部美白，棗還可以這樣快速的去皮，你都知道嗎？
※「豆腐」我們都吃過，但你知道你吃的是哪種嗎？
※高血壓喝水要這樣，你知道嗎？
※什麼樣的人是不能吃橙子的，你們知道嗎？注意啦！
※跑步出很多汗就能減肥？不一定，你還要知道這些秘訣！
※這種水果能夠降血壓，你肯定還不知道！
※雞肉是我們很熟悉的肉食，但是你知道如何挑選好的雞肉嗎？你知道雞肉哪些地方不能吃嗎！
※糖尿病應該吃什麼不應該吃什麼？你們都知道嗎？不知道的來吧！
※不知道這三種瘦身運動，你還想減肥？不要做夢了！
※這些常識你居然不知道？那你還減什麼肥啊！