兒童推拿不得不學的12種推拿手法3，最後6種推拿手法 畢業篇

經過2天兒童推拿基本手法的學習，今天也來到了兒童按摩基本手法的最後一篇文章了。通過三篇文章的總結，剔除不必要的水分，盡量的多給大家分享乾貨。後續如果大家還想了解關於兒童推拿的那些問題，可以留言告訴我。我也會加快我創作的速度。每次都要諮詢，拍照，組織文字，一篇文章也需要很久才能與大家見面。

尤其是育兒的內容，不多諮詢幾個人，真的不敢亂髮，乾貨文章更新慢，中間我會穿插一些其他內容，希望大家諒解。

廢話不多說，今天我們來介紹兒童按摩最後6種基本推拿手法。

1、搗法

【操作手法】瞬間擊打穴位的方法叫搗法。可用屈曲的中指指端，或以食、中指屈曲的指間關節髁擊打。瞬間作用，快落快起，節奏感強。

【推拿要訣】孩子穴區太小，應注意部位的固定和擊打的準確性。用於點狀穴區，特別是四肢關節處，能活絡通關、鎮驚定志，如搗小天心。亦多用於頭部、額部等肌肉較少之處，嘣嘣聲響，有醒腦開竅的作用。可用於孩子遺尿、小兒抽動穢語綜合征、小兒多動及鼻炎、耳鳴耳聾等。

2、拿法

【操作手法】捏而提起謂之拿。以拇指與食指、中指（三指拿）或與其餘四指（五指拿）相對捏住一定部位，向上提起。拿時要求沉肩、垂肘，拿起方向為向上，可同時或交替拿起，快拿快放，節奏感強。

【推拿要訣】重要的放鬆及消除疲勞手法，具有疏通經絡、活血化瘀之功，用於肢體疼痛、強直，肩背酸楚等。拿的方向為向上向外，有升提氣機、發散外邪的作用。在腹部可拿起多餘脂肪，有減肥助消化之功。

3、捏擠法

【操作手法】以雙手拇指、食指共四指，對稱置於穴位四周，同時用力向穴位中央推擠稱捏擠法。兩手四指要對稱。穴位在正中央，四指在穴位周圍的正方形的四個角上。

【推拿要訣】用於孩子發熱、中暑、神昏、感冒等。消導之力較強，用於積滯、痰濁、流涎、肥胖等。一般穴位操作10~20 次即可。對於高熱、中暑則捏擠至局部見痧為度。該法一般用於推拿結束之時。

4、搓法

【操作手法】在夾持基礎上的來回運動為搓法。其法用雙手掌夾持孩子一定部位，相對用力，快速搓揉，並做上下往返移動。夾持鬆緊適度。雙手用力均衡。搓動要快，移動要慢。

【推拿要訣】運用於柱狀部位，如上肢、下肢、胸廓和脅肋等。用於四肢活血化瘀，放鬆肢體。用於胸廓和脅肋能順氣、化積、化痰、消痞、散結。操作時，切忌粗暴，不用蠻力。如孩子不合作，或哭鬧，不宜在胸脅部操作，以免岔氣傷。

5、捻法

【操作手法】拇指和食指相對，先捏住，再均勻和緩來回捻揉的方法稱捻法。著力對稱，流暢自然。捻動速度快，移動較慢，連貫而不停頓，即緊捻慢移。

【推拿要訣】適用於手指、足趾。捻動有舒筋活絡，暢通氣血之功。用於指趾損傷、疼痛等。捻耳與依次捻手指與腳趾，是重要的調節心神，健腦益智之法，用於小兒腦癱、語言障礙、耳鳴耳聾、小兒多動等。手法靈活，夾持不能太緊也不能太松，手法不可獃滯。

6、振法

【操作手法】對穴位或部位施以高頻率振顫的方法。有掌振法和指振法。以指或掌吸定於某一部位或穴位。前臂強直性收縮，靜力性振顫。操作者肢體表面靜止或高頻率來回抖動，孩子感覺局部振顫。

【推拿要訣】蓄力於掌或指，形神合一。振法先有點按，再行振顫。有了振顫，產生機械波，有利於點按刺激縱向（深透）和橫向（擴散）傳導。振顫使原有刺激變得柔和。頻率很高，有消散之功。於肢體可通經活絡、鎮痛消炎；於脘腹能消積化濁、消痞散結；於小腹和腰骶可導引元氣，以溫補見長。

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