如何運動才能更好地促進健康？
課 程 簡 介
人們常說「生命在於運動」，運動不僅鍛煉肌肉、骨骼、內臟，還可以提高智力，陶治心境。各種煩惱和困惑可以在運動中拋棄，各種愉快和激情可以在運動中獲得。凡事都要講張弛有度，運動也是一樣，那麼如何運動才能促進健康呢？本期節目我們邀請到中國醫學科學院腫瘤醫院王麗霞護士長為大家講解運動與健康。
講 師 簡 介
王麗霞
中國醫學科學院腫瘤醫院 腫瘤內科
中國醫學科學院腫瘤醫院幹部保健處、特需醫療部護士長。工作經歷：曾經在中國醫學科學院腫瘤醫院手術室主要從事手術室護理工作10年，2006年聘為手術室副護士長從事護理管理工作7年。於2014年調任中國醫學科學院腫瘤醫院幹部保健處擔任護士長,2015年任特需醫療部護士長。
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