《中餐廳》趙薇牌自製檸檬蜂蜜水,不得不get的夏天必備技能!
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最近《中餐廳》不是火了么,趙薇拿出了必勝法寶自製蜂蜜檸檬水,完事大家都說好喝。
好喝的周冬雨都癲狂了,那不得試試啊!
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做之前咱們先來看看步驟哈,其實挺簡單的!
第一步把檸檬切成片
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第二步將檸檬片放入封閉瓶子里
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第三步將蜂蜜倒入瓶子里,差不多淹沒檸檬片就行。
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第四步搖晃,使檸檬片和蜂蜜完全混合,放入冰箱。
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第五步從冰箱拿出,倒一點在加有冰塊的杯子里,然後再倒入蘇打水。
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最後,趙薇牌蜂蜜檸檬水完成!
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夏天與檸檬更配
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血症;它還有很多用途,如預防感冒、刺激造血和有助於降低多種癌症的風險等作用。
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。
而蜂蜜具有清熱、解毒、潤燥的功效。
蜂蜜檸檬水更是夏天消暑必備。
蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效,檸檬富含維生素C並且具有提神、減肥功效,有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
最後一句
步驟是不是很簡單,你們學會了嗎?
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窩趣檔口8.11日上新
美甲狂歡 盛夏惠聚
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