不打針不吃藥，一個簡單的食物就能輕鬆美容瘦身！
一白遮三丑，
一高遮五丑，
一瘦遮七丑，
一胖毀所有！
這是胖子們的憂傷！
胖是一種怎樣的體驗？
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扎心了
老鐵
自測一下你是否也掉進了肥胖的坑？
男性體脂肪率超過25%，
女性體脂肪率超過30%
身體質量指數BMI（Body Mass Index）
即體重（kg）/身高2（m2）
再來捏捏自己的肚子
測試一下
是不是已經「成功躋身」肥胖的行列...
※警惕蜂蜜一大副作用，這種人千萬別吃！
※初秋養生喝蜂蜜 潤肺去燥通腸便
※心臟病變的九個「信號」，你察覺了嗎？
※每天早上吃它，讓你清腸排毒又享瘦！
※夏季營養第一瓜 你吃對了嗎？
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※長得胖不是你的錯，長得胖還不吃這些怎麼吃都不會胖，還能美容養顏食物那你就瘦不了了
※喝剩的茶包不要丟，簡單操作可以美容哦！
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