還在為不合腳鞋子而煩惱嗎？如何根據腳的胖瘦程度選鞋，超實用哦

小瘦腳

好多人覺得，腳瘦什麼鞋都可以hold住。其實不是這樣的，瘦仙女也有自己的煩惱。比如漂亮的淺口鞋，由於腳太瘦，走路的時候，腳趾很容易就會跑出來。

還有鞋底太厚太重的鞋子，也很容易會穿不住，掉下來。

所以對腳瘦的女生來說，最好的選擇就是有帶子的瑪麗珍鞋啦，即使是淺口也不用怕穿不住，還有一絲復古氣息~

還有近幾年超級流行的芭蕾舞鞋，簡直就是為她們量身定做的。顯得腳越發的纖細可愛。

再來就是穆勒鞋了，選擇纖細的款式，既舒適又好看。

推薦：瑪麗珍鞋、芭蕾舞鞋、纖瘦穆勒鞋

不推薦：淺口鞋、厚底單鞋

小胖腳

綁帶鞋和淺口單鞋，都不適合腳肉肉的女生哦，因為它們會把你的肉肉擠出來，暴露你的缺點。

包裹面積大的鞋也是很好的選擇，比如寬大的樂福鞋和軟皮的小皮鞋。都很好搭配衣服~

推薦：樂福鞋、寬頻涼鞋、圓頭娃娃鞋

不推薦：淺口單鞋、細帶鞋、尖頭鞋、芭蕾舞鞋

根據腳趾形狀選鞋

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特徵：通常腳面較寬，前三個腳趾一樣長，後兩個腳趾較短。

適合鞋型：魚嘴鞋，露趾鞋，圓頭鞋，方頭鞋

排雷鞋型：尖頭鞋

因為大腳趾和其餘腳趾的長度差不多，所以羅馬腳的妹子們在穿尖頭鞋的時候腳趾會不舒服。所以要盡量避開哦。

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特徵：第二根腳趾比其他腳趾都長，是傳說中的女神腳！

適合鞋型：尖頭鞋

排雷鞋型：魚嘴鞋

希臘腳型的妹子們簡直天生為尖頭鞋而生啊！ 因為二腳趾最長，正好符合尖頭鞋的形狀，穿起來不會太擠腳。

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特徵：大腳趾比其他腳趾都長，從大腳趾到小腳趾呈現階梯狀排列。

適合鞋型：平底鞋，圓頭鞋

排雷鞋型：尖頭鞋

埃及腳是亞洲常見的腳型，選鞋空間比較大。但是尖頭鞋很容易將大拇指往內壓，大拇指關節處經時間積累內凹，形成拇指外翻，所以埃及腳的妹子要少穿尖頭鞋喲。

買鞋小心機

為了防止鞋子磨腳，在第一步選鞋的時候，我們就要掌握一些小技巧，這樣可以大大減少鞋子不合腳的概率喲~

1

時間：下午4點~6點是一天中腳最腫脹的時候，也是最完美的購鞋時間段。

2

試穿：試穿絕不意味著穿著鞋不動。按正常速度在店裡走動10分鐘，你就能知道鞋子是否舒適啦。

3

大小：注意檢查腳和鞋跟之間的距離最好不超過1厘米；腳趾要有足夠的空間；腳最好不要超過鞋子的邊緣。

4

跟高：選擇適合自己的跟高，當跟高超過10厘米時，有防水台的鞋子更好走路。

5

鞋型：選擇一個更厚、更穩定的粗跟穿起來會更加舒服。如果你的腳較寬較胖，盡量避免尖頭鞋，轉而選擇圓形或方形的鞋。

創可貼

提前在容易磨腳的地方貼上創可貼或醫用膠帶，可有效預防磨腳。

後跟帖

在鞋子的腳後跟處貼上硅膠材質的後跟帖，可以有效防止磨腳。

前掌墊

穿高跟鞋時身體的重心在前腳掌，試試看在鞋子里墊一雙前掌墊，走起來會舒服很多哦。

棉花球

在鞋子的頂部塞入一團棉花球，可以有效防止腳趾頭的磨損。

磨腳膏

在網上淘一個磨腳膏（或者用唇膏）塗抹在腳上容易被磨的部位。

止汗露

將止汗露塗在腳上，可以有效抑制汗液，減少足部的水氣和濕氣，降低磨出水泡的可能性。

醫用膠帶

用醫用膠帶把第三和第四個腳趾輕輕纏起來，穿高跟鞋時會更加舒服。原因在於這兩個腳趾中間有神經，穿高跟鞋時會對其施壓，神經的分裂會引起疼痛。

這些小竅門，仙女們都掌握好了嗎

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