試試以下4個方法，或許也有不錯的止癢效果喔
試試以下4個方法，或許也有不錯的止癢效果喔！
1.遠離過敏原現場：充斥各種空氣污染物、塵蟎和病菌的環境，不但容易誘發皮膚和呼吸道過敏，也常會引發眼睛黏膜的不適，出現搔癢、紅腫、流淚、眼屎等癥狀，因此建議突然發覺眼睛癢時，可以配戴護目鏡隔離過敏原，或直接離開現場，與過敏原的接觸減少了，搔癢癥狀通常可獲得改善。
2.閉上眼睛：如果是輕微過敏引發的眼睛癢，可以試著多眨眼幾次再閉上眼睛休息，讓淚液包覆眼睛，沖淡污染物對眼睛的刺激，並藉助淚水中的抗體殺死病菌。
3.冰敷：用冰毛巾冰敷眼睛，一天2至3次，每次3至5分鐘，有助緩解想揉眼睛的衝動。
4.穴道按摩：用大拇指指腹輕輕按揉眉頭靠近眼窩的凹陷處，即中醫的「攢竹穴」，有舒緩止癢的效果。另再搭配眼周部位的按摩，更有助緩解眼睛疲勞，預防因用眼過度造成的眼睛乾澀不適。
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