產後得了這病實在太尷尬！處理不當還會傷寶寶！

有新媽諮詢說：說出來尷尬的很，自己產後4天了，一直大便極為困難，根本拉不出屎來……這到底咋回事嗎？孕期時候雖然也便秘，卻從來沒有這麼嚴重，又不敢亂吃藥，怕哺乳傷害寶寶，怎麼才能安全緩解呢？

一、產後最初幾天里，產婦往往易發生便秘，其原因有以下幾種：

1、產後腸蠕動較差，加上卧床時間長，活動少，影響腸道活動和恢復時間。

2、分娩後腹壁鬆弛，有的產婦腹部中央的肌肉向兩側分離，腹肌收縮無力，不能幫助腹壓排便。

3、會陰切開或撕裂後縫合的傷口，或痔瘡引起疼痛，不敢用力排便。

4、產後飲食含粗纖維太少，不易刺激腸道蠕動。

（除了便秘這個尷尬病外，很多產婦產後還會尿失禁）

二、怎麼預防治療這個尷尬病症呢？

1、早下地活動或作產褥操，多吃蔬菜、水果等，對通便有利。

2、如果產後幾天內無大便，可選用石蠟油20 -30毫升，酚酞1 -2 片，麻仁潤腸丸1 -2丸中的一種口服；

3、或用開塞露注入肛門，或用溫肥皂水灌腸等，均可通便。

4、最後要提醒各位新媽媽，切勿用強瀉藥，以免腹瀉影響泌乳量。

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