它們是肺病的「天敵」，每天吃點，趕走肺部毒素，養出乾淨的肺

立秋過去好幾天了，雖然天氣依舊熱，但是天氣會慢慢變得乾燥，我們的嗓子，肺部，很容易被乾燥的天氣傷害，所以，這個時候要養肺，這些食物被稱為肺病的「天敵」，天天堅持吃，趕走肺部毒素，幫你養出乾淨的肺，讓你嗓子好，肺好。

肺熱，肺燥，咳嗽，可以喝喝羅漢果茶，羅漢果低脂，歸肺，有潤肺止咳，生津止渴的作用，能發揮養陰功效，咽喉火，嗓子干，都能喝它，此款桂林高山羅漢果，甘甜清香，個頭大，低溫脫水，更健康。

嗓子干啞，有痰，咳不出來，難受？抽煙的人很容易遇到這樣的問題，常備金桔百合茶，清理煙毒肺毒，又呵護潤澤嗓子呢。

很多人都想戒煙，但是戒煙不是那麼容易辦到的，不如準備一款養肺利咽胖大海茶，能緩解嗓子壓力，它能潤喉，又能化痰，含有橘皮，薄荷葉，胖大海，菊花，桔梗，百合乾等，不管是吸煙人士，還是處於空氣污染比較大的環境的人，都能喝它護肺保健。

小百合干，有一點點苦，吃起來很粉糯，不含硫，糯糯的，煮粥好選擇，呼吸不暢，咳嗽等秋燥引起的肺部毛病，就吃它來改善。

吃藕也有助肺部健康，男人女人都可以吃，男人們四處奔波，用蓮藕粉來做羹，有清熱潤肺的作用，改善口渴焦躁的問題。非轉基因的黑豆豆漿粉，營養更均衡，是非常健康的早餐飲品，含有麥氨酸，能緩解支氣管發炎的毛病，幫我們減輕肺部的負擔。山藥歸肺歸脾，具有補肺健脾的作用，還能安神哦，此款山藥粉，由河南焦作山藥烘焙磨粉，細膩極了，做羹，泡水都可以。

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