胡蘿蔔與南瓜的完美結合，讓寶寶愛上這道輔食，6月 寶寶食用！

胡蘿蔔南瓜泥

胡蘿蔔素來有「小人蔘」之稱，它富含大量的胡蘿蔔素，可以轉化為維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育和增強免疫力有重要的作用，而南瓜更是富含維生素C和維生素D，可以促進鈣，磷兩種礦物元素的吸收，多給寶寶吃可以讓寶寶的皮膚變得細嫩哦，今天小廚娘就教寶媽們用南瓜和胡蘿蔔兩種簡單的食材做出一道寶寶愛吃的輔食，而且我們為不同月齡的寶寶準備了不同的做法哦！

一起來製作吧：

先準備好食材：

l第一種做法：適合年齡6個月+

1.胡蘿蔔、南瓜分別切成小塊；

2.放入輔食機中蒸熟，加入適量水，打成細膩的稀糊狀；（兩種蔬菜混合添加前，一定要分別給寶寶單獨添加過，且確認寶寶沒有食物不耐受或過敏反應，才可以混合添加哦）

3.打出來的蔬菜泥一定要確保細膩無碎粒並成流質，這樣才能適應寶寶現在的吞咽能力和消化能力；

l第二種做法：適合年齡7個月+

1.先把食材蒸熟，然後加入一點點溫開水（比6個月時加的水要少），攪拌成稠糊狀；

2.和六個月的稀糊狀相比較會相對干一點，但同樣要確保細膩哦；

l第三種做法：適合年齡8個月+

1.食材蒸好後，放入研磨碗中搗成泥，不需要搗的特別細膩，可以稍微帶點小碎粒，但必須確保軟爛易咀嚼；

2.媽媽們可以看下這個軟爛度，裡面會有點點碎粒，適合寶寶用舌頭和牙齦輕度的碾碎；

l第四種做法：適合年齡9個月+

1.偶爾可以給寶寶添加條狀的、軟爛的蔬菜條，當做手指食物，鍛煉寶寶的咀嚼能力；

2.九個月大時一般都能適應這樣的小顆粒的性狀，但同樣還需要確保輔食的軟爛度；

3.用勺子背面稍微一壓，就可以碾爛的性狀。

聽說集齊四種做法可以召喚神龍哦！

寶媽們，是不是很簡單呢，趕緊根據自家寶寶的月齡給寶寶做著吃吧！

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