細節決定成敗，這些雙打禁忌你注意過嗎？

男雙、女雙、混雙，一個場地上4個人，這種形式很有意思。

身強力壯的倆大小伙輸給頭髮稀疏的倆老人是很正常的事情，畢竟倆小伙打過的球還沒老人家去過的球場多，輸給經驗也不丟人，但有些球友打球不帶腦子，就是一件很令人費解的事情。

一、沒有觀察對手的習慣

（1）打完一局球下來，搭檔說對方是左手持拍，別老是往男搭檔的左手上打，這時你恍然大霧，球場上總覺的怪怪的，就是不知道哪不對勁，這下知道了是被自己的下意識迷惑了雙眼。

敲黑板：在上場之前要先觀察一下對手，打球經驗多了看到對手的身型你大概也能猜到他是什麼球風。面對陌生的對手，即使看不出來，一些常識性的知識要紮根在腦子裡，盡量不要犯病，否則一局下來還沒等你反應過來你就死翹翹了。

比如針對個高的選手盡量不起球，個矮的選手要盡量打開球路不跟他們拼速度，等等。

（2）跟群里熟悉的球友打球更要經常動腦

群里就那麼十幾個人，打了兩三個月的球了，誰打的好？誰打的不好？或者連跟你搭檔的球友的名字你都不知道，那你想要進步，想要找到和自己配合來的搭檔簡直就是在做夢。

敲黑板：不管是在哪個群里打球，你都要知道自己贏在哪？輸在哪？特別是在自己熟悉的球友圈裡玩球，你更要了解他們的習慣和特點。

針對不同的對手採取不同的對策，面對老張控球好技術硬，那你就別在給他球了，他的隊友實力弱點就把球打給他，且控制好自己要堅決執行和搭檔說好的戰術。

這不僅可以讓你在球場上舒舒服服的贏球，在場下交流的時候，也能分析的頭頭是道交到不少的朋友。

二、雙打中最重要的是配合，發完小球不要後退形成單兵作戰的壞習慣。

發小球的時候通常都是一前一後站位，這已經很明確了各自的分工，在前面的要守著網前，後面的搭檔要時刻守護著兩腰和後場的球。

你發完小球立馬後退會打破這種和諧的局面。被對手直接放網前小球而死。你同伴連接球的機會都沒有。

敲黑板：發完小球後要給搭檔明確的指示，順勢舉拍待在網前，降低重心準備左右移動封住對手給的網前球，告訴搭檔我身後的球就交給你處理了。這種明確的分工既省時又省力還很和諧。

四、挑起對方的發球，被殺死，那就不要再挑球了，怎麼總也不長記性呢？

當你不知道對手後場能力怎麼樣的時候，可挑起一個球試探一下，要立馬得出一個結論，對方的後場殺球好還是不好，當狠狠的殺了你一拍的時候，就不要再輕易的挑球了，重要的事情再強調一遍，要控制好自己不挑球。

敲黑板：接發的時候要集中精力盡量用放網、推壓、撥腰等方式往自己設想好的地方打。

迫使對手先起高球。實在不行也是個互相平抽的局面，鹿死誰手還不得而知，總比什麼都不幹就放棄進攻要強的多。

五、自己挑起高球要和搭檔平行站位，並肩防守。

接殺球的能力不只和你的反應和手法有關，防守位置的影響更重要。羽毛球飛行的過程是一個急劇減速的過程，後退一米，可能就多贏得零點幾秒的時間。你自己起了高球卻傻乎乎站在原地，等於自行申請當靶子。

不後退倒也罷了，更可怕的是還站在場地中央，把同伴擋在後面，不知道他會不會因你英勇獻身為他擋子彈而對你肅然起敬呢？恐怕還是因你剝奪了他接球的機會而生出的埋怨多一點。

敲黑板：被動時主動起高球是一種戰略，但起高球後應選擇正確的防守位置，以直線後退到場地後半部為佳，這時同伴會根據你的選位來找他自己的位置。

六、後場肌無力那就主動上網，守好自己不丟分的場地。

你在後場兩個角跑來跑去，就是沒有機會起板進攻，只能不停地吊球到對方網前，你站在前場的搭檔乾瞪眼摸不著球，若干回合後，被對手一拍撲死，……這種情況是不是太熟悉不過了？

敲黑板：業餘球員都有一些明顯的短板，一般來說，前場好於後場的人比較多。倘若你有幸碰到一個後場出色的搭檔、哪怕他只是比你強那麼一點點，為何不讓他去干那後場的臟活累活呢？

破解這種局面的方法很簡單：你打一拍速度稍慢而落點比較貼網的吊球到同伴所處方位的網前（打到對手兩人中間位置也可以），然後自己迅速跟進上網，讓同伴後撤接管後場。各自發揮特長，1+1才能大於2

七、隨時圍繞著搭檔的位置來選擇自己的位置

你同伴殺球，對手輕鬆接殺回球在前場，或者你同伴上網，對手輕鬆把球挑到你們的後場得分……這種情況如果出現，那毫無疑問是你的責任。

敲黑板：永遠根據同伴的位置選擇自己的位置。

以前不只一次見到有人問雙打應該前後站位還是左右站位，答案是：雙打沒有站位，只有跑位。您如果不愛動，就別打羽毛球了，至少別到球場上來打了，給我們節省點資源。

八、該出手時就出手，上網撲殺的時候千萬不要懶，不要慢。

雙打比單打的節奏要快的多，大多數機會是搶出來的。

後仰突擊就不提了，那對能力要求比較高，但是上網撲殺估計人人都會，就算不能撲，也可以在高點放小球，爭取下一拍的進攻。

但你只要慢一點，懶一點，或反應遲鈍一點，稍縱即逝的機會就沒了，把球打下網，這種事只會讓同伴看著干著急。

敲黑板：什麼時候向前搶網？不一定非得要同伴進攻的時候，你注意觀察對手回球時的身體姿態，觀察他的習慣球路，都可以作出是否上網的決定。

比如有時候你同伴打出一拍有力的平高球，讓對手已經在瞬間失去了最好的擊球位置——擊球點已經在他身後了，多數情況下他只能是打一拍網前過渡球。

這時候你就可以堅決上網——別忘了，按配合原則，你上網的時候你同伴就會後撤，後邊有他呢。其實概括起來很簡單——你覺得對手不可能殺球你就上網。

雙打就是這麼好玩刺激，規則多，套路深，配合的好一路斬妖除魔，配合不好往往互相埋怨、自相殘殺。雙打中你有獨到的經驗嗎？歡迎在留言區，留下你的寶貴見解。

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