秋季，油皮們要注意把握控油尺度

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大油皮們以為到了秋天就可以放鬆對控油的警惕了嗎，不，換季更要掌握要控油的尺度！

很多人還在依照夏季控油的方法來，這樣可不行哦。

使用溫和的潔面乳

入秋後，空氣會變的乾燥，皮膚也會隨之乾燥，所以應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓過度清潔掉表面的皮脂，讓肌膚缺水，進而加深了油脂的分泌，越洗越油。

因此秋季油性肌膚護理建議使用性質比較溫和的潔面乳。

用保濕爽膚水代替收縮水

收縮水是通過先收縮毛孔，然後在抑制皮脂排送來達到控油的效果，這是本末倒置的，收縮水中的酒精成分會讓肌膚變得粗糙和乾燥，長期使用會加重皮脂分泌和毛孔粗大。

特別是在這乾燥的秋季，更會加重肌膚的乾燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

補水更要保濕

選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只要給肌膚補足所需的水份就可以了，霜狀的護膚品裡面一般都含有油質，油性皮膚的人最好不要使用。

油肌的護理中，補水才是整個護膚的重點。所以要記得給肌膚做補水保濕面膜哦，每星期敷1—2次補水面膜。

選擇水質的防晒液

秋冬季的紫外線仍然很強，所以油性皮膚可在出門做好防晒控油措施。

油性皮膚宜選用水質強、油質少的防晒液。並在塗防晒液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

保證充足的睡眠

保證充足的睡眠，不要熬夜，晚睡讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。

熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘，油性肌膚癥狀也會加重。所以充足的睡眠很重要。

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