失眠多夢還會流口水,平凡的它給您排憂解難,讓您安睡到天明
紅豆薏苡仁是一對去濕氣的小搭檔呢,長期喝這個會幫你排出體內的濕氣,讓你的身體不再水腫,看起來要瘦一大圈呢。
紅豆薏米茶袋泡茶
紅豆,含熱量低,富含維生素E及鉀、鎂等活性成分。薏米則富含亮氨酸、精氨酸、多種氨基酸。經常喝,能夠祛除體內的濕氣。
紅豆薏米紅棗代餐粉
胃不舒服?很多時候都是我們在飲食中暴飲暴食或者吃了很多辛辣刺激的,讓我們的胃受到的負擔,可以嘗試著把一些油膩的換成這些代餐粉,保護我們的腸胃
紅豆和薏米搭配在一起可以去除濕氣,濕氣重能影響人的容顏,而且濕氣重比較容易滋生細菌哦。每天2杯趕走濕氣,還能養顏瘦身哦!
紅棗山楂玉竹組合花茶
人蔘紅棗這樣都是補氣血的好東西,對於女性來說,這樣的茶真應該多喝,不光對我們的經期好,氣色也能變好了
枸杞和紅棗含有豐富的維生素,紅棗能滋養我們全身的細胞,女性長期飲用能刺激我們的雌性激素
山藥芡實薏米粉
山藥非常的溫和,食用後能很大程度的保護我們的腸胃,讓我們腸胃形成一種粘膜,這樣再吃一些其他的就不用有負擔了
胃不好很容易就牽連到各個臟器了哦,所以要早發現早治療。山藥芡實都是非常好的滋補養胃的食物,常吃可以讓你的胃恢復健康
桂圓紅棗組合花茶
桂圓紅棗茶有補血養顏的作用,泡水喝可以滋潤氣色,更能有助於祛斑養顏。
桂圓紅棗枸杞都是滋陰補血益氣的聖品,而且枸杞可以滋補肝腎,對於幫助肝細胞再生和促進肝臟功能都有很好的效果。
葛根木瓜魔芋粉
葛根中含有多種微量元素,早餐一杯,對於腸胃也是很有幫助的,不知不覺燃燒脂肪,防止堆積肉肉。而木瓜可以讓你擁有讓人羨慕的美胸!
美美的葛根木瓜搭配在一起,不僅可以減肥,還能豐胸哦!靠吃也能吃出「S」型身材,你還不趕快來試試?
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