你的命是空調給的，那古人怎麼避暑？

時尚 08-12

范曾《納涼圖》

夏天，越來越多的人選擇吹空調、吃雪糕來躲避烈日。然而在空調被發明出來之前，面對炎炎夏日，古人又是怎麼避暑的呢？實際上，他們的方法花樣之多、腦洞之大足以讓人驚嘆。

初級措施——去水邊

一提起避暑，戲水絕對是不可或缺的消夏方式之一。今人如此，古人亦是如此。據記載，古人有「浸伏」的風俗，即三伏天要到江河中洗冷水浴，或以井水沖涼，從而祛除暑氣熱毒。明代仇英的《四季仕女圖》中便有宮女們浸伏的情節。《納涼觀瀑圖》，扇面畫，宋代，北京故宮博物院藏仇英《四季仕女圖》（局部），明代，日本大和文華館藏

而要說到古今「浸伏第一人」，當屬東晉煉丹家葛洪無疑了。他酷愛浸伏，以至於《四時幽賞錄》「入水避暑」條都記載了他的故事：「葛仙翁每大醉，夏炎熱，入深水底，八日乃出，以能伏氣故耳。」尤求《葛洪移居圖》，明代，英國大不列顛博物館藏

除了浸伏外，「大暑賞荷」也是古人親水的風俗之一，其中蘇杭賞荷之風最盛。蘇州人甚至把農曆六月二十四日當成荷花的生日，這一天坐船賞荷最為壯觀。據《清嘉錄》「荷花盪」條記載，荷花生日那天，「畫船蕭鼓，竟於葑門外荷花盪，觀荷納涼。」金廷標《蓮塘納涼圖》，絹本設色，清代，上海博物館藏袁江《荷凈納涼圖》，絹本設色，清代，中國美術館藏

中級措施——消暑神器

當然了，如果每次覺得熱都去水邊未免過於麻煩，於是古人也發明了一系列的器物來解決在家消暑的問題。首先，冰鎮食品自然是必不可少的。早在春秋戰國時期，古人便發明了冰鑒（hàn），它分為內外兩層，外層放冰（冰采於冬季，儲藏在冰窖中），內層用於冰鎮蔬果，相當於一台簡易的冰箱。曾侯乙銅冰鑒，戰國早期文物，被譽為我國最早的「冰箱」。出土兩件，分別藏於湖北省博物館和中國國家博物館。冰鑒結構圖

除了冰鑒，涼枕也是古人必不可少的消暑利器之一。古時平民百姓家中多用竹枕，而王公貴族則用瓷枕。據說乾隆皇帝就很喜歡睡瓷枕，他曾題詩道：「瓷枕通靈氣，全勝玳與珊。眠雲渾不覺，夢蝶更應安。」北宋定窯白瓷嬰兒枕，台北故宮博物院藏宋磁州窯白地黑花竹紋枕，北京故宮博物院藏

對於平民百姓來說，不管是冰窖藏冰還是瓷枕都過於奢侈，因此他們發明了「竹夫人」。它大約產生於唐代，由青竹編成，用法與現在的抱枕類似。竹夫人，又被稱為「竹姬」、「青奴」。《紅樓夢》中謎題「有眼無珠腹內空，荷花出水喜相逢。梧桐葉落分離別，恩愛雖濃不到冬。」即指竹夫人。

高級措施——「空調房」

儘管古人沒有空調，但他們通過利用自然條件、改變建築結構，同樣建造出了「空調房」，這其中最著名的當屬「冷巷」了。冷巷被譽為嶺南建築的精髓，分為「室內冷巷」和「露天冷巷」兩種，其原理即通過縮小建築間距來增大風速，從而達到降溫的效果。室內冷巷，主要是作為連接室內各房間的通道，減少生活餘熱。戴望舒描繪的雨巷是露天冷巷的代表，露天冷巷也稱為「青雲巷」。這種冷巷高而窄，受陽光照射時間少，故溫度較低。