身體出現這幾個信號，說明你有血栓，它們能幫你對付血栓

血栓是全身性的疾病，癥狀有多種，有的卻很不明顯，往往讓人忽略或者會聯想到其他方面的疾病，比如肢體發涼、腫脹、頭暈、呼吸困難等，都可能與血栓有關聯。

下面給大家匯總4個典型癥狀，及時提防才是關鍵。

1 肢體麻木

如果感覺腿部有點麻，你可能會以為是壓到了或者是累著了，直到發展為疼痛才會想到就醫。但其實這可能是由於心臟或者其他部位的血栓進入了你的動脈。

2 出現眩暈

眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。特別是高血壓患者，如果在1-2天反覆出現5次以上的眩暈，或者在疲勞、洗澡後也會出現眩暈感，則要警惕心腦血管疾病的危險性。

3 胸悶胸痛

如果經常性的長時間不運動，或者是整天一個姿勢的坐著，血液在靜脈內容易形成凝塊。更嚴重的是，血凝塊可能會脫落，並隨著血液流到肺部。若栓子體積較大或者較多時，很容易卡在肺動脈較大的分支甚至是主幹上，從而造成大面積的肺臟梗死。而我們這時候會出現胸悶、胸痛、咳嗽、咯血、呼吸困難等癥狀，嚴重者甚至會猝死。

4 睡覺流口水

如果家裡有老人在睡覺的時候經常流口水，而且總朝一側流，就要留意可能會有心腦血栓的風險。這主要是因為腦血栓多會造成咽腔局部肌肉功能不協調所致。

想要預防心腦血管疾病的發生，可以多吃預防血栓的食物

核桃富含單不飽和脂肪酸，具有滋養和強化動脈壁的作用，能防止血栓的形成。

苦蕎茶，可以軟化血管抗氧化增加人體免疫功能用來泡水一種甘甜的感覺。

槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，祛濕排毒，還有軟化血管，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，烏髮黑髮，涼血通便治便秘之功效。

苦瓜具有解毒功能，並可清熱去熱，苦瓜中含有一種叫作硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。

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