女人大肚腩像懷孕，多吃這幾種食物刮油排毒，輕鬆甩掉贅肉

女人最在意自己的是什麼？除了年輕的臉，就是苗條的身材。但是不得不說，女人在年紀慢慢變大之後，特別容易發胖，特別是結了婚的女性，很多都是婚前苗條纖瘦，婚後就變成了大肚婆，小編身邊就有很多這樣的例子，這種落差不止我們看得到，她們自己本人也是非常苦惱的，但是偏偏又很難瘦下來。

我們在生活中可以多吃一些清腸胃、排毒刮油效果好的食物來達到瘦身效果哦。下面這幾種食物每天吃點，你就是想不瘦都不行。

要說什麼食物吃了對女人好，紅豆薏米粉一定要上榜，紅豆和薏米的結合真的很完美，一邊能夠幫女性補血養心，另一方面又能排出身體里的濕氣和宿便，讓女人逐漸擺脫面色萎黃、肥胖的身體狀況，越吃越美越吃越苗條。

想要擺脫打肚腩和身體里的垃圾油脂，先來杯冬瓜荷葉茶清清腸胃再說。冬瓜和荷葉融合之後能夠刺激腸胃的蠕動和排泄，將身體里的油脂、宿便統統分解，然後排出體外，人體內乾淨輕鬆了，毒素少了，身體自然更加健康年輕。

對於女人來說，每天喝一點玫瑰花茶絕對是個好習慣，特別是這種花冠茶，不僅可以滋潤皮膚，減少斑點，讓女性面色紅潤又健康，還能通過水分循環，讓人體內的毒素排出體外，每天喝上兩杯，氣色好了身體也苗條了，身體還會有玫瑰的香氣哦。

想要一邊美容養顏一邊減肥瘦身，檸檬就可以幫你啊。因為它含有豐富的維生素C和果膠成分，不僅能夠減少女性臉上的斑點，達到美白的效果，還能刺激腸胃的排泄功能，讓身體變得乾乾淨淨，而且檸檬片相對鮮檸檬還不會傷胃，好處特別多。

女人想要瘦，可以嘗試用這種水果燕麥來代餐，跟普通燕麥的粗糙、寡淡不一樣，它是德國進口的，裡面加了很多果乾、堅果，吃起來味道特別棒，因為含有大量膳食纖維，所以吃一點會有很強的飽腹感，順便還能把腸胃清乾淨，當早餐、晚餐都合適啦。

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