癌細胞喜歡這5個做菜習慣，如果你有，趕緊改掉
不良習慣一：炒菜前先過油
先將食材在油里過一下，撈出來再炒，這樣的菜氣味香濃，但也很容易讓食材吸入大量油脂，導致人體攝入油脂量過多，危害人體健康。
不良習慣二：「滿油」炒素菜
蔬菜吸油能力強。如果炒菜放的油太多，就會被大量進入蔬菜內，不利於人體消化吸收。
不良習慣三：等鍋里油冒煙時才將菜下鍋
壓榨類植物油起煙點通常在107度到180度之間，精鍊植物油的起煙點則達到了230度。所以，油冒煙時，鍋中已經因為高溫產生了大量致癌物質。
不良習慣四：用「千滾油」炒菜
油在高溫條件下反覆使用，極易產生致癌物苯並芘、醛類等。所以，最好不要用「千滾油」炒菜。
不良習慣五：炒完菜不刷鍋繼續炒
炒菜後鍋底附著的油脂和食物殘渣，如果再次高溫加熱，很容易產生苯並芘等致癌物質。
而且，炒菜後過低殘留的食物再次炒菜時很容易被燒焦，也存在致癌風險。
※經常對你說這「四句話」的男人，才是真的愛你！
※上完廁所後女生不要干這4件事，第1個最嚴重會「致癌」！
※常見導致發胖的7個習慣！不改掉永遠瘦不下來！
※女人過了30歲，這4種鹼性食物要多吃，皮膚緊緻更光
※立秋後最養人的「四大」水果，你吃了幾種？
TAG:好媽媽日記 |
※有一種撩妹叫做：喜歡她那就帶她去吃
※在冬天這幾種美味的小吃一定不要錯過，不知道有沒有你們喜歡的
※這些適合在冬天吃的美食，每一種都特別好吃，來看看你喜歡吃哪種吧
※這五種水果能不吃就不吃，吃的越多，癌細胞就喜歡！
※這樣做出來的雞腿，你吃過么？好喜歡吃辣的
※這些神奇的雪糕，有好幾種是小時候最喜歡吃的，你怎麼看？
※想吃又不知道怎麼做？這裡有套路，一定有你喜歡的口味
※這種小菜一定要「發毛」做出來才好吃，是很多人喜歡吃的
※這些星座如果喜歡你，他們會有這些表現，你趕緊去追吧！
※這些燒烤必點的美食，每一種都特別好吃，你喜歡吃哪一種呢？
※這幾種美食有沒有哪種是你光聽名字就拒絕，但吃過一次後就喜歡上的呢
※年夜飯有了它，會讓你們的飯桌又多一樣備受好評的菜，讓家人都喜歡它！
※來吧，吃貨們，看看這是你喜歡的菜嗎？
※「趁熱吃」，腫瘤最喜歡的飲食習慣，難道你還要一直錯下去嗎？
※這些吃貨們最喜歡吃的早餐，大多都是來自南方，有沒有你喜歡吃的呢？
※這幾種我們八零後很喜歡吃的小零食，現在你還能看到嗎
※一個人要是喜歡你，你什麼都不用做
※這幾種有名的小吃，你們認識的有幾種，哪一種是你最喜歡吃的
※「他沒有那麼喜歡你，只是剛好遇到你」
※這款小腌菜，解膩又開胃，你一定喜歡