出現這些癥狀說明你是宮寒，你還敢夏天喝冰水嗎！

女人宮寒什麼癥狀

1、痛經

月經的時候有血塊，月經顏色黑等癥狀，這些是比較明顯的宮寒癥狀。

2、手腳冰涼

宮寒的另一個表現就是手腳冰涼，或者是感覺身體冷。

3、白帶清稀量多

這種情況在著涼的情況比較容易出現，但是宮寒體質的人白帶經常都是清稀量多的。

4、不孕不育

宮寒的另外一種癥狀就是不易受孕，由於子宮溫度低，精子與卵子不易結合，所以造成了不孕不育的情況。

5、下腹寒冷

經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫。

6、發胖

宮寒者的另一表現是腰腹肥胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

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女人宮寒是什麼原因

1、體質

有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，另外，還有一部分遺傳因素，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。

2、夏日空調房

辦公室里，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器--子宮，首當其衝，宮寒不遠了。

3、冷食太多

吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

4、流產

流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果休養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。

5、快速減肥

快速瘦身無非是採用猛葯、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來，等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

女人宮寒有什麼危害

1、導致卵巢疾病的發生

中醫所講的胞宮受損，溫煦氣化不足，腎氣虛寒，由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能，影響卵巢正常的內分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，促使女性激素水平的下降，從而影響正常的月經，影響女子正常的受孕生育。

2、子宮本身疾病的發生

子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影響正常的月經，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合。

3、輸卵管疾病的發生

宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下，甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能，這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。

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