接吻可以減肥，你知道嗎？

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本期我們要說的話題是，接吻可以減肥，你知道嗎？

在泰國舉行的情人節接吻比賽中，一堆情侶以持續50小時25分零1秒的時長打破吉尼斯世界記錄。

而英國女郎露絲·理納得用了30秒的時間與42個人飛速接吻贏得接吻最快的吉尼斯世界記錄。

無獨有偶，來自匈牙利的7451對情侶在首都布達佩斯同時接吻10秒鐘，贏得「同時接吻人數最多」的吉尼斯世界記錄。

那麼多眼花繚亂的接吻吉尼斯，是不是讓你大吃一驚？保守的中國人認為表達愛意要置於大庭之內而不是公眾之中，但歪果仁表達愛意天然熱烈，並且把它發展成一種全民運動推廣開來。

那麼，接吻跟其他運動一樣，對身體有好處嗎？其實在天然治療學中，他具有令人不可低估的意義。據德國專家研究：

接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液循環和體內供血。

接吻後，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。

當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，並防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙。而接吻也因此成為美容品。

同樣不可輕視的是，一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路里 的熱量，那麼接吻時間長一些可有助於減肥。

接吻也可消除緊張，克服抑鬱、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由：當唇和舌相互交匯時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態，大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時感覺絕對超級愉悅。

以上就是今天我要和你分享的話題，接吻對身體有種種好處，可以減肥，最重要的是讓你保持身體愉悅，是一項互動性非常強的有益身心的健康運動，多多益善喔。

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