孕媽媽血壓正常值是多少？

一般情況下，孕媽媽每次產檢都會測量血壓值，這是因為：

血壓的檢測能使醫生更好的掌握孕媽媽的身體狀況，通過對血壓值的動態監測，可及時排查孕媽媽是否患有妊娠期高血壓綜合症或是低血壓。

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那麼，孕媽媽正常血壓範圍是多少呢？

血壓範圍是收縮壓（高壓）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，舒張壓（低壓）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間。

如果高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓，要注意妊娠高血壓綜合症的發生；低於這個範圍就可能是低血壓，要注意加強營養。

另外，今天依舊給大家請來了南京世紀現代婦產醫院的產科醫生，來給大家講一講關於孕媽媽血壓異常的應對辦法。

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★孕媽媽高血壓怎麼辦？

1、及時就診。及早發現並治療，能夠降低高血壓對孕媽媽及胎兒帶來的危害，因此血壓高的孕媽媽應及時就醫，醫生會根據孕媽媽的具體情況來決定最佳的治療方案。

2、注意飲食。在注意營養均衡的同時，要注意避免食用高熱量及高脂肪的食物，也不可暴飲暴食。

3、已患上高血壓的孕媽媽，除了注意以上兩點，還要避開含鹽量過多的食物，多吃一些含優質蛋白的食物。另外，有妊娠高血壓的孕媽媽休息時，應注意向左側卧，這樣有較好的利尿作用，並能改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。如需要進行藥物治療，應在醫生指導下進行。

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★孕媽媽低血壓怎麼辦？

1、如果是因貧血或有其他疾病引起的應配合醫生治療；如果因為睡姿不對（習慣仰卧的孕媽媽很容易出現「仰卧位低血壓綜合症」）引起的，應調整卧姿。

2、合理安排飲食，注意營養的補充，多喝水，多做一些有氧運動。

3、已患有低血壓的孕媽媽，可以吃一些大棗、紅小豆等增強營養的同時調整血壓。避免食用冬瓜、芹菜等有降壓作用的食物。由貧血引起的低血壓，可以多吃一些提供造血原料的食物，如魚類、蛋類、豆類等，改善貧血。

4、一旦發現孕媽媽因血壓低發生休克，要立即送往醫院救治。

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