這麼熱的天怎麼能放過這些呢，冷藏更好吃哦！

最近各地都有降雨，但是氣溫還是沒有降下來，三十幾度，常有的事情，小編今天向大家分享一下，我是怎麼樣降暑。首先我介紹幾種食物，因為我比較喜歡吃甜食。

第一種，就是我經常吃的木糠杯。

我喜歡它主要就是因為它外觀很漂亮。而且甜品，我很喜歡吃。小編每次吃的時候都先會把它放入冰箱里冷凍一下，因為那樣子的話會更涼爽。

小編第二種經常吃的也是自己經常做的就是水果凍。

各種水果都可以加上吉利丁片。放入冰箱里。冷藏它就會變成果凍的樣子，小編最喜歡的是下面鋪滿沙冰，上面是水果凍用勺子挖一勺特別涼爽。小編覺得芒果凍，椰子凍都挺好吃的。

第三種，我比較喜歡吃的是綠豆冰糕。

因為綠豆它本來就有去暑的功效，然後，然後綠豆和冰糕搭配，放入冰箱里冷藏以後拿出來會更好吃的。其實綠豆冰糕的做法挺簡單的將。綠豆去皮，然後放入鍋中蒸熟，蒸熟之後將它碾成粉狀。放入鍋中加入點黃油進行翻炒，炒到差不多快凝固的時候。就將它放在盤子中放入冰箱里冷藏。等拿出來其實就是冰糕了，再撒上一些自己喜歡的。什麼堅果碎呀，都可以。

最後一款小編喜歡吃的也是降溫的就是芋圓，其實跟燒仙草很像。

燒仙草其實也可以起到降溫的作用啊，夏天燒仙草都是冰的。吃起來也比較涼快，。因為燒仙草是那種湯湯水水的。消化起來也沒有什麼壓力，所以腸胃不好的人其實也是可以吃的。做法也很簡單，將芋頭，南瓜，紫薯，先蒸熟。之後給他搗成泥狀。揉成小塊狀放鍋中煮熟。最後就是加上牛奶，龜苓膏，小編特別喜歡吃龜苓膏，吃起來特別涼爽。在上學的時候，記得學校附近有一家燒仙草特別好吃，幾乎每周都要去吃兩次左右，也難怪小編的體重一直都沒有下來過！不過好吃什麼都不重要！

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