兒童性早熟，問題都在家長這，怪你一點都不冤！

兒童性早熟，問題都在家長這，怪你一點都不冤！

性早熟的孩子幾乎個個成年後都矮小。原來，身體越早成熟也就意味著身高增長停止得越早。發育提早一年，往往會損失5厘米左右的身高，而女孩月經來潮1～2年或男孩遺精後基本上就喪失了增高的機會。不少家長誤以為月經來潮是青春期開始的標誌，其實醫學認為，月經來潮往往意味青春期發育已接近尾聲，此時再不治療就晚了。

專家指出，性早熟的女孩很多成年後身高達不到150厘米、男孩不超過160厘米，繼而會給他們將來的升學、就業、成家等帶來一系列困難。

現今兒童性早熟現象越來越多，作為家長們要如何預防？

1.少讓孩子吃人蔘桂圓乾、看接吻親熱鏡頭

2.不要讓孩子承擔過重的學習壓力，要保證兒童充足的睡眠。

3.要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。

4.不要讓兒童吃反季節蔬菜或季節性被催熟的蔬菜、水果。

5.避免孩子使用化妝護膚品。化妝護膚品中尤其是成人護膚品中均含有一定量的激素，才能使局部皮膚嫩滑光澤，但可同時通過皮膚滲入體內，促進性徵的發育。如果選用兒童專用的化妝品，一定要注意其中的成分標識，確保不含激素。

6.避免孩子服用「蜂皇漿」「人蔘」等營養保健品。這些保健品中或者含有大量的激素，或者可通過對大腦性發育中樞的作用，導致性早熟的發生。

7.避免孩子服用「甲魚」、「黃鱔」等食物，此類食物中激素含量較高，並對大腦性發育中樞的提早啟動具有促進作用。

8.盡量避免紫外線照射。過多的紫外線照射對性發育具有一定的促進作用。建議夏季孩子外出時應有合理的防護。

9、控制肥胖。營養過剩、體脂過多易促進性早熟的發生，建議對肥胖兒童保證生長發育所需營養，但要控制脂肪以及糖類的攝入。

10、合理運動。每天應有30分鐘左右的運動時間，如跳繩、打籃球、爬樓梯、游泳、立定跳高等能顯著刺激生長激素的分泌，刺激骨骼的生長，有助於改善兒童的最終成年身高。

對於發育偏早的孩子，家長首先應保持冷靜的態度，不要以大驚小怪的態度激起孩子的好奇心，應表面淡化處理，但同時應採取措施讓孩子把精力轉移到學習和運動上，尤其是打籃球、跳繩、游泳等活動應在此時優先安排進行，以促進孩子身體長高。由於發育過程是一個動態變化的過程，具體到每個孩子千差萬別，所以家長還應在日常生活中密切觀察孩子第二性徵的發育進展情況。

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