導致「暴盲」的「兇手」

導致「暴盲」的「兇手」

1.導致「手機病」

長時間使用手機，不僅對視力有影響，使用手機時的姿勢對人體的頸椎、肩背部以及腰椎都會產生不良影響。拇指腱鞘炎、扳機指等「手機病」，嚴重時可能需要進行手術治療。

2.降低睡眠質量

手機真的有輻射，如果你習慣把手機放在枕頭邊，手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，並將深度睡眠縮短8分鐘。還有可能引起失眠、多夢、脫髮等癥狀，睡眠質量會因此變低。

3.傷害皮膚

經常眯著眼睛看手機上那很小的字也會引起眼部的魚尾紋增多，並且長時間低頭盯著手機看，會讓下巴和脖子處皺紋明顯增多。除此之外，還會引起皮膚過敏、長痤瘡等。

4.增加腦瘤風險

世界衛生組織明確表示，使用手機可能增加某種腦瘤的風險，如果用手機超過十年，患腦瘤風險增加兩倍。目前，手機已經被列入「2B級致癌物」，與鉛的致癌效果相當。

5.導致聽力下降

這不是危言聳聽，有31%的人用手機會出現耳鳴現象，還有一部分人會出現聽力下降的情況，可以說，手機可能已經成為聽力「殺手」了。

所以，手機雖然方便了我們的生活，但不要讓手機佔據了我們大部分的時間和視線，有時間的話，把視線從手機上移開，去看看大自然的風景不是更好嗎？

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