誰說懷孕了就得蓬頭垢面，孕期也要美美美！

每天打扮美美的出門，是每個女人的追求，孕期媽媽亦是如此。但由於顧及肚中的寶寶，不少新手媽媽不能像平時那樣隨心所欲的用護膚品和化妝品，也就不得已放棄了「孕期也要美美美」的想法。其實，只要稍加註意，我們准媽媽們孕期同樣也可以光彩照人！

孕期女人身體的激素分泌跟以往不同，皮膚也變得更加敏感，再加上抵抗力低下等原因，懷孕期間很容易產生色素沉澱，從而引發黃褐斑等妊娠斑；另外，皮膚過敏的癥狀也可能比平時更頻繁。

因此，孕期擔心影響寶寶健康而完全不護膚的做法其實是投鼠忌器的，等到寶寶出生再修復恐怕為時已晚。

給孕期媽媽們的幾個建議:

注意防晒

如果日晒不可避免，就要注意防晒。塗抹孕婦專用的防晒霜，或者外出時撐防晒傘、穿防晒衣都是不錯的選擇。

補充維生素C

注意合理補充維生素C，懷孕期間孕婦身體中維生素C的含量會大大下降，而維生素C不光對於皮膚的美白大有裨益，而且會讓寶寶的腦功能敏銳性大大提高，同時還會提高准媽媽的免疫力，可謂一箭三雕。

水分不可少

孕期水分不能少，多喝水不光可以補充皮膚含水量，同時也可以加快新陳代謝，把體內的垃圾早點排光光。另外多吃水果也是非常棒的選擇，不僅補充了維生素，身體中水分的含量也會上漲哦。

還有不少准媽媽在孕期的工作有化妝的需求，那麼懷孕期間可不可以化妝呢？

孕期化妝需注意：

孕期化妝其實是可以的，小鶴同樣提醒媽媽們注意以下幾點。

① 孕期妝容不宜太濃，以淡妝為宜，而且應該儘可能的減少帶妝時間，注意要徹底的卸妝，減少化妝品在皮膚中的殘留。

② 化妝品儘可能的選用專門為孕婦設計，且在國家食品藥品監管局備案且認可的，不要使用三無化妝品；

③ 化妝的時候盡量減少口紅唇彩的使用，口紅容易隨著吃飯、喝水等途徑進入孕婦體內，而且重金屬含量相對較多。

④ 孕期要遠離指甲油，染髮劑等高刺激性化妝品，美容院的注射更需要被完全禁止。

>>> 懷孕期間並不是蓬頭垢面才是對寶寶最好的保護，適當的打扮不僅能預防產後出現的肌膚問題，更能讓自己心情變好哦。掌握以上幾點注意事項，孕期的女人同樣可以美美的出門啦！

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