逆襲的胖子，這個小哥真棒！
1990年12月出生的他人在南京，畢業於哈爾濱理工大學，典型的理工科男生，通過健身，不僅改變了自己的身體，同樣也改變了自己的人生。他說，健身這個事情，就是有付出就有回報，每一次努力留下的汗水不會騙你，只要能堅持下來，每個人都能做到變成最好的自己。
的確，他常說，人丑就應該多讀書，人丑就應該多健身，如果顏值擔當靠的是天生麗質，那讀書和健身，則是用後天的努力來打造出不一樣的未來。現如今，他從事專業的健身工作，成為功能性課程導師，專門為更多的人講課，通過自己的心路歷程告訴大家如何減脂，正是因為有這種最為鮮活的事例，所以，他一直都備受學員歡迎。
健身這幾年，最大的變化就是形象，身材宛如雕刻，胸肌發達，腹肌明顯，麒麟臂健身有力，八塊腹肌像整了形。當然，增肌，減脂，靠的不是蠻力，而是勇氣。敢於挑戰自我，敢於面對現實，敢於和很多與肌肉無關的事情美食說不，這些，並不是每個人都能做到的，所以，堅持到最後的，都是屬於自己的英雄。
有人常常質疑，健身真的能有這麼大的變化，的確，但凡懷疑的，無非就是沒有堅持到底的人。當然，每個人也都有自身的條件限制，可能有些會輕鬆一點，有些會困難一些，但這些都不是重要的問題。重要的是，別人在健身房揮汗如雨的時候，你在幹什麼？也許這個問題解決了，所有的問題都不再是問題。
— END —
※這個萌萌的小胖子，還是你們的男神胡歌嗎？
※喲，是小胖子啊
※每個胖子都是潛力股，這些小鮮肉哪個帥到你了？請珍惜身邊的胖子！
※都說薩摩耶撒起嬌來像是個二百多斤的胖子，這次真是個胖子，鏟屎官小姐姐都要哭出來了
※巴啦啦小魔仙：這個小胖子長大後，成功逆襲，帥過蔡徐坤？
※世界盃看不到這個騷氣「小胖子」，真是一大憾事！
※這是一個胖子逆襲成男神的故事，你值得擁有！
※做個笨一點的胖子，挺好！
※你是一個「真正」的胖子嗎？
※啤酒肚大叔暴打一堆肌肉男……打架，真的別小看胖子！
※夏沫張雪迎變成了「小胖子」是這樣子的，網友：胖胖迎也很可愛！
※青團這個小胖子，是早春的味道啊！盤它！
※這條裙子真的顯瘦，胖子們的最愛，瘦子們都穿過嗎？
※胖子到男神，真的只是一個減肥的距離！
※非洲那個瘦的只剩骨頭的小孩兒你們還記得嗎？現長成一個小胖子
※為什麼很多胖子身邊都跟一個美女？小姐姐的分析真相，好扎心！
※沒想到你是這樣的小浣熊！一枚萌蠢靈活的胖子
※長得胖又怎麼樣？小胖妹減肥逆襲小仙女！網友：胖子都是潛力股
※胖子的瘦身逆襲，個個都是男神
※盤點韓國那些「小胖子」的逆襲路，女神原來都是這樣造就的