它是天然的「偉哥」，男人吃了補腎益氣！
枸杞子：最廉價的「水果偉哥」。中醫認為，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等
牡蠣：有利於精子生成的絕佳食物。男子功能下降、前列腺腫大、性器官發育不全等男性疾病，在很多情況下都是因為鋅不足而引起的。牡蠣則是補充這些營養素的最佳天然食物。
大蒜：是天然的偉哥。增加血流量、降低膽固醇含量可促進血液健康，而偉哥具備這方面的作用。大蒜剛好可以增加一氧化氮生成，還可以幫助調節血脂濃度，降低血脂，恢復健康。
補腎的食物有枸杞子，牡蠣和大蒜都是最好的食材!對男人的精子形成有很大效果呢!不要小瞧這些!補腎壯腎用這些靠譜!男人們要相信自己的實力!
※男人喝水時加點它：40歲時還能半小時！
※立秋後男人要多吃這種「腎之谷」，補腎固精，保證精力不流失
※吃羊肉時加上它，補腎的效果杠杠滴，中醫們絕對不會外傳的秘方
※上廁所出現這狀況，你該抓緊補腎了
※這道菜便宜又補腎! 補腎益精, 補肝熄風這道菜便宜又補腎! 補腎益精, 補肝熄風
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※這款婦科聖葯，女人吃了補氣血，男人吃了補腎氣！
※這些食物男人吃了補腎，女人吃了養顏，有你愛吃的嗎？
※男人吃了強身，女人吃了補氣血，這道菜男女都愛吃一舉兩得，冬天吃還能暖身
※原來羊肉和它才是天生一對，一起做，男人吃了補腎，女人吃了抗癌
※微姑娘要罵人了，天下男人多的是，如此渣男還真當自己是寶啊？
※豬蹄和它是絕配，男人喝了強筋骨，女人喝了臉色紅潤！
※春節吃葷就吃它，男人吃了補腎壯陽，女人吃了抗衰老，抗衰老！
※男人的這4句話，不是不愛你，而是他吃醋了！
※我去，你養了這麼久的蛙居然不是你娃，是你男人！-有些男人還不如蛙
※男人這5句氣話，不是在和你生氣，而是在心疼你！
※這菜女人最愛做給男人吃，補腎強腰還益氣，再貴每周都要做
※男人脾氣好，才值得女人珍惜！
※女人別傻了，男人這樣做，就是不愛你了！
※男人這處疼，竟然是腎不好！
※女人在這時候，最需要男人的擁抱！你懂了嗎？
※男人睡覺的樣子，暴露了他對你的愛！
※這幾道菜男人要常吃，補腎壯陽、填精補髓，7天讓你重拾男人雄風
※男人這樣對你，說明你真的很有幸運，嫁了一個好男人！
※真正愛你的男人，不會這樣跟你聊天，別傻了，女人
※女人要知道，讓你有這三種感覺的男人，才是最「偏愛你」的人！