高血壓病人忽略的致命點：你考慮過血脂和血栓嗎？

血栓基本上多發於老年人，導致血栓的原因也比較多。而高血壓同樣是目前國內的常見疾病，而且已經有2億人患有高血壓，這個數字的確也是觸目驚心。

而對於高血壓來說，導致其發病的原因也非常的多。那麼高血壓和血栓之間到底是什麼樣的關係？我們又應該如何看待高血壓和血栓的問題呢？

其實高血壓和腦血栓有著必然聯繫，這個問題已經得到了世界的公認，其中兩者相互關係的原理也並不複雜。因為高血壓影響我們的收縮壓和舒張壓，而收縮壓和舒張壓都和腦血栓緊密相連，血壓如果長期保持在一個較高的水平，那麼就可以引起腦部一系列的變化。

比如血壓增高，使腦部小動脈痙攣，腦部血流量減少，腦部缺氧，導致血管內壓力提高，也就是在這個時候，我們血液中的一些脂類物質就更容易進入血管，並且在血管壁上沉積下來導致血液粘稠，而血液粘稠則是動脈粥樣硬化的重要標誌。

同時，動脈粥樣硬化使得血管內的血流不暢，大腦為了能讓血液更好的流通，就不得不提高血壓，於是乎，這就形成了一個惡性循環，最終腦血栓就形成了。

所以，無論是腦血栓還是高血壓，對於患者來說都是非常恐怖的，兩者相輔相成的存在，我們只有從中切斷兩者的聯繫，才可以打破這種惡性循環鏈。

有高血壓還有腦血栓，這種情況可不是鬧著玩的，除了要按時遵循醫囑吃藥之外，平時在飲食上也要注意。現在很多老年人會在晚上喝一杯水，其實這種做法非常的科學，因為有調查顯示，晚上喝一杯水，對預防血栓的形成有很大的幫助。

此外，血脂問題是血栓和高血壓的大敵，所以含脂肪較高的食物一定要嚴格控制，高血壓腦血栓的患者盡量不要食用動物油，用植物油來炒菜才是最好的選擇。平時多吃富含維生素和礦物質的食物，適當的增加蛋白質，這也是非常重要的控制方法。

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