肩周炎為什麼會這麼痛？到底如何有效止痛？

在我們周圍有很多人患上了肩周炎疾病，對於這種病，人們往往一開始覺得無所謂，「不就是關節疼么」，「五十肩誰都會得」，「夏天暖和，揉揉就好了」……殊不知，不正確的方法，沒有及時就醫，任由疾病發展，到了晚期，就會造成行動不便，痛苦的只有自己。

一般來說，肩周炎的發病分為三個周期，並有可能反覆發作。

1、急性期：肩部不適並有束縛感，疼痛集中在肩關節的前外側，其疼痛常為持續性，活動時、穿上衣時、聳肩或肩內旋時疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。

2、中期：肩疼迅速加重，尤以夜間為甚，病人不敢患側卧位，由於肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現肩關節活動範圍減少，特別是外展和外旋受限最為顯著，但肩部外觀尚正常。

3、晚期：晚期的肩周炎患者出現肩峰突起，上舉不便，後彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕，斜方肌產生痙攣現象，三角肌有輕度萎縮，整體有壓痛感。

很多肩周炎患者都會在夜晚突然感到疼痛，更有甚者徹夜難眠，久而久之更因此影響身體其他機能的正常運轉。這種突然疼痛加劇的現象是什麼原因引起的呢?

事實上很多人都不了解，下面就為大家詳細介紹講解究竟是何原因，導致肩周炎在夜晚疼痛跡象加重的現象。

原因1、根據基礎研究和臨床觀察認為，肩周炎的疼痛是由於無菌性炎症的充血和水腫壓迫、牽張末梢神經引起，韌帶肌腱屬於緻密組織，輕微的腫脹也會引起牽張反應，導致疼痛難忍。

原因2、炎症的刺激、充血、血流瘀滯等使局部炎性產物積聚滯留，這些物質本身即有較強的刺激痛覺神經的效應，引起疼痛。

原因3、炎性產物能直接作用於小血管平滑肌，引起小血管擴張充血，使腫脹和瘀滯加重，並且刺激血管壁，使血管壁通透性升高，血漿和白細胞滲出增加，使炎症泛發。

原因4、當夜晚休息時，骨骼肌處於靜息狀態，其中小血管平滑肌緊張性較高，血流阻力較大，血流量較白天更少，當病變的肩關節炎症區供血量更少時，炎症的代謝產物不能被迅速運走和稀釋、分解，在局部越聚濃度越高，對痛覺神經的刺激也越強。

原因5、由於這些代謝產物的濃度增高，使局部腫脹瘀滯也越重，牽張壓迫也越強烈，所以夜晚時，病變區疼痛會加重。

可以看出，關節疼痛進入了一個惡性循環的過程，患者往往長年累月經受著病痛的折磨，痛苦不堪。

那麼，如何能夠避免這種情況發生，遠離肩周炎關節疼的困擾，需要我們做些什麼呢？瑞瑞告訴您，可以從日常護理上入手，適當地進行一些運動，都可以幫助減少疼痛哦。

下面我們就來說說怎麼治療晚上的疼痛吧。

1、注意保暖

肩周炎患者在晚上睡覺時先做好保暖工作，注意不要讓肩部或患病處著涼。夏天容易暴露肩膀，加重病情，如果出現疼痛的現象可以採用熱敷的辦法。

除了在在睡覺的時候，在出門的時候也要做好保暖的工作。

2、不要間斷治療和鍛煉

一些肩周炎患者在治療的時候因為忍受不了痛苦中途就放棄了治療和鍛煉，或者因怕疼，治療稍有成效便停止了，好好停停，反覆發作，使肩周炎癥狀得不到徹底的根治。

3、按摩要注意

肩痛時，不少人習慣藉助按摩來舒緩疼痛，專業的按摩的確能起到一定的緩解作用，但並不能除根。需要提醒的是，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷。

4、小偏方治療

蜂膠治療關節痛的小偏方。取蜂膠膠囊一粒，剪開，將裡面的蜂膠液滴入75％的醫用酒精（約25ml）中，攪拌均勻，之後雙手反覆摩擦直至發熱，將混合液體塗抹於患處，並用摩擦之後的手掌按摩該處。

在手掌與肩膀的接觸中，溫度升高，酒精逐漸揮發，而揮發後剩下的物質就是蜂膠。隨著摩擦按摩手法，蜂膠逐漸滲透到肌膚之內，於是產生緩解疼痛的療效。

5、新型治療方法：經穴激活治療法

中醫認為，肩膀受了寒氣之後，體內的氣血就會淤滯、運行不暢，於是代謝物難以排泄，久而久之，肩周部位就會出現營養不良，局部開始退變、粘連、僵硬，引發肩周炎。所以，打通經絡，使氣血運行暢旺，促進神經傳導，改善新陳代謝，才是治療肩周炎的根本辦法。華絡疼痛治療儀採用經穴激活療法，利用電刺激深層次疏通經絡，促進血液循環，將毒素排出體外，對於治療肩周炎和肩頸類所有酸痛，能夠快速見療效，並在短期內使疼痛從4級降到0級，且不傷皮膚，人體易耐受，且無任何副作用。

患上肩周炎疾病的病人不可拖延治療時間，蜂膠雖然能夠緩解癥狀，但只起到輔助的作用。一旦病情發展到晚期，危害不言而喻。情況嚴重者行動大大受限，同時也給治療增加了不少的難度。

所以，一旦發現自己的肩膀有任何的不舒服，請及早醫治。

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