千萬別找閨蜜述說婚姻中的不爽，你的婚姻沒準就會毀在她手上！

雯雯和老公大吵一架之後，摔門而出。她憤怒的想：我再也不要回這個冷冰冰的家了。

離開家，雯雯內心的憤怒與委屈很想找人傾述，她拿出手機，在閨蜜群里求助：「心情不好，有沒有人願意出來聊聊。」

很快，雯雯就收到了閨蜜們關切地回復，兩個距離近的閨蜜表示過來陪雯雯。

看到她們的笑臉，雯雯不禁心頭一熱：閨蜜可比老公靠譜多了，她想。

在閨蜜們你一言我一語的開導下，雯雯說起來與老公吵架的原因。

一下班，雯雯就馬不停蹄地趕去菜場，買了老公和孩子喜歡吃的菜。回家卻發現老公躺在沙發上，正抱著IPAD專註地玩遊戲，孩子躺在他旁邊，正指手畫腳出主意呢。

這樣的場景司空見慣，雯雯也沒說什麼。進到房間，看著早上出門前收下來的衣服還扔在床上，老公回來這麼久都不知道把衣服疊一下，雯雯有點生氣了。但她也什麼都沒說。

雯雯辛辛苦苦在廚房裡忙碌半天，老公都沒進來問候一下，飯快燒好時，雯雯叫老公盛飯，叫了三四聲，老公都沒反應。等雯雯把飯盛好端上桌，又等了一會，他和孩子才慢吞吞地挪過來。老公一上桌就埋頭開始吃，雯雯跟他說什麼他也是心不在焉的，應付幾句。

老公吃飯的速度特別快，呼啦幾下就吃好了。一吃完他就又回到沙發上開始玩遊戲。孩子有樣學樣，也把碗端到旁邊看他玩起來。想著在孩子面前吵架不好，雯雯還是默默地把所有的憤怒忍耐下來。等到雯雯把碗洗好，老公的姿勢都沒變過。

雯雯本來不想再搭理他，但想起再過兩周就是婆婆的生日，於是走過去問老公，給婆婆準備什麼禮物好。不曾想老公眼皮也沒抬，冷漠地說：「你看著辦，我家沒過生日的習慣，買不買禮物都可以。」

雯雯這下徹底被激怒了，積攢了一晚上的憤怒瞬間爆發出來。她一把搶過老公手裡的IPAD，大吵起來。剛開始老公也沒接茬，後來就演變成對罵，罵著罵著，老公嘴裡不知怎麼冒出來一句：我家的事不需要你操心！

這句話讓雯雯又氣又傷心，這才「離家出走」。

聽了雯雯的話，閨蜜們你一言我一語地開始勸慰起來。一個閨蜜義憤填膺地說：「你老公一直都這麼冷漠，你又不是今天才知道。」

雯雯說：「我怎麼不知道，只是我一直都在忍，我以為他會改，誰知道他結婚這麼多年，從來沒改過，這麼多年，我早死心了，我在他心裡根本一點都不重要。」

另一個閨蜜說：「也不是不重要吧，他應該也挺重視你的，只是你沒有他的遊戲重要。」

這句話不僅勾起了雯雯的舊傷，她想起第一次去婆家時，老公把她介紹給公婆認識後，就自顧自回房間開始玩遊戲，留下雯雯自己面對公婆的各種詢問，別提多尷尬了。

老公永遠是這麼冷漠，永遠對自己漠不關心。雯雯又開始哭訴起老公的冷漠，尤其想到他對自己父母的態度，更是氣不大一處來。

閨蜜聽完，說：「你老公怎麼這麼過分，我老公就算對我冷漠，對我爸媽還是挺好的。前段時間我媽腰疼，我老公把她背去醫院的哦！」

聽著閨蜜說著自家老公的體貼，再想想老公對遊戲的沉迷與對自己的不聞不問，雯雯更覺得自己的生活太悲慘。

就這樣說到很晚，閨蜜們的老公都發消息詢問過閨蜜在哪裡，唯獨自己老公，離家出走這麼久也沒有任何消息。

雯雯的心傷透了，她感覺從老公身上找不到一點點優點，對這個男人徹底死心了，這段婚姻不想再繼續下去。

回到家，雯雯發現老公居然已經睡著了，自己這麼晚回來，他都半點不擔心，還睡得這麼沉。這個男人要來有什麼用呢？雯雯越想越生氣，婚姻里的各種委屈都湧上心頭，這段婚姻她真的不想再堅持下去。

這樣的情景，在生活中常常發生。當婚姻中受到委屈、不爽的時候，大多數人都很想找個人控訴一下內心的痛苦，把忍受的漠視，積攢的憤怒、不爽與委屈發泄出來。

最初，傾述的對象可能是父母，但慢慢的會發現父母雖然會一起痛罵那個讓你不爽的另一半，但最後父母還是會想方設法把你推回另一半的身邊。他們會說生活就是這樣，嫁了就要接受現狀。或者說當初自己堅持要嫁的，再苦也要咬牙堅持。

慢慢地，父母會越來越心疼，看著年邁的父母每次因為自己夫妻不和而擔心，內在的愧疚感會越來越重。為了不讓父母操心，慢慢地，婚姻里的委屈不再向父母述說。

但內心的鬱悶一定要找個發泄口，這時就會找閨蜜來述說。大多數閨蜜在只聽到一面之詞的情況下，都會做出與雯雯閨蜜類似的反應，會一起數落老公的各種缺點。在憤怒的時候，這樣確實會拉近彼此的距離。

但憤怒的時候人是缺乏認知的，等冷靜下來，回到現實，會發現因為孩子、房子、財產的各種糾纏，要離婚也不是那麼容易的。為了把婚姻繼續下去，夫妻雙方大多會各退一步。

這時，最容易出現的場景是老婆會把閨蜜數落老公的話翻出來。先一一查對，看老公是不是像閨蜜講的這麼不堪。在感情恢復的時候，對老公都會有護犢子的心理，這時難免會把閨蜜大罵一頓，有些人甚至會把閨蜜說的話一字不漏地告訴老公，閨蜜無形中就變成了這對夫妻親密關係中共同的敵人。

只有等再次吵架的時候，閨蜜才會被再拉出來尋求認同。

隨著婚姻里的裂痕越來越深，這樣的場景一再地重複，慢慢地，當婚姻中彼此的心越來越冷漠時，當吵完架關係緩和時也無法回到親密無間的時候，閨蜜各種數落老公的話就會無比清晰地印刻在頭腦里，這時就會不斷地在生活中去找到各種現實來印證閨蜜的話，通過這份傷痛讓自己對另一半死心，對婚姻徹底地失去信心。

當這一天到來時，即使沒有離婚，婚姻也幾乎是名存實亡。

所以婚姻里發生爭執的時候最好不要找閨蜜述說。

憤怒時的述說本來就缺乏冷靜，為了證明自己是對的，述說的一方還會刻意地誇大事實，通過不斷提及對方的不是來尋求支持。這個時候，閨蜜如果與你一同數落另一半的不是，就會讓問題變得更複雜，即使理智恢復，也會心存更多的不滿，讓婚姻問題越來越嚴重。

我前段時間上婚姻諮詢課程時，有20年夫妻諮詢從業經驗的老師說很多婚姻問題都是因為找錯傾述對象，讓閨蜜幫忙調解而最走上不歸路。

找閨蜜傾述其實也是破壞與閨蜜的關係，如果她與你一同數落你老公的不是，在你們夫妻感情回歸時，閨蜜會變成你的敵人，她應和你的那些話會變成她破壞你們夫妻感情的罪證，朋友關係被破壞。

當你們夫妻共同視她為挑撥夫妻關係的仇人時，閨蜜也會感受到你們的敵視，彼此越來越疏遠。

如果她幫你老公說好話，指責你，憤怒中的你也聽不進去，會覺得閨蜜不支持你，會覺得閨蜜偏幫，也會產生不滿，下次你再也不會向她訴苦。

所以閨蜜不管怎麼做，都是錯錯錯。如果真的尊重閨蜜，希望彼此真心相待，友誼長存，就不要在閨蜜那裡尋求認同感。因為普通的閨蜜根本不可能掌握婚姻調節的技巧。

前段時間我去上婚姻諮詢課時，我深深地認識到要處理好夫妻關係，讓夫妻雙方既暢快地表達婚姻中積攢的委屈、憤怒、疼痛，又看到對方與自己一樣遍體鱗傷，夫妻關係才能回到互相尊重的層面，彼此重拾信心，共同成長。

要做到這一點，需要長久的歷練。即使我現在拿到了婚姻諮詢的證書，可以做夫妻諮詢，我也需要更多的實踐與歷練才能做好。我學了這麼久的婚姻諮詢尚且需要歷練，普通的閨蜜又怎麼可能做到專業呢？

讓閨蜜只是閨蜜吧！

多個朋友多條路，多一個朋友才會多一份開心，不要因為親密關係而破壞朋友之間的友誼！

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦

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