皮膚科主任支招：4個步驟輕鬆祛黑頭，從此告別它

無論時代如何變遷，你在這裡，黑頭就在這裡，不離不棄，毛孔也變得越來越大。每個人都有被黑頭困擾的苦惱，各路美容招數或網傳偏方妙招都滅不了它。南方醫科大學珠江醫院皮膚科孫樂棟主任來到家庭醫生在線開辦美容講座，分享了4個祛黑頭步驟，朋友們趕緊學起來!

什麼是黑頭

黑頭，即黑頭粉刺，為開放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在體外，常與空氣、粉塵相接觸，是青春期常見的皮膚問題。多發生於臉部、後背、前胸等，特別是鼻子上。

黑頭的形成原因

硬化油脂阻塞物，通常出現在額頭和鼻子部位，當油脂腺受到過分刺激，毛囊充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻子部位，通常會有油膩的感覺，而這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點。

謹記四個步驟輕鬆祛黑頭

1、基礎清潔：早晚都需要潔膚，選用適合自己皮膚的潔面產品，去除多餘的污垢和油脂，暢通毛孔;

2、二次調理：潔面後再次使用水楊酸、果酸等潔膚水或精華液，深入肌膚，去除多餘老化角質，溶解黑頭;楊酸或果酸處理黑頭的方法立竿見影，但稍不注意防晒特別容易複發;

3、定期護理：每周定期使用清潔面膜或鼻貼，幫助快速改善肌膚黑頭角栓問題;

4、日常滋潤：每周定期使用清潔面膜或鼻貼，幫助快速改善肌膚黑頭角栓問題。

黑頭貼或面膜之類，主要是粘著角栓的頂端，把黑頭粘出來。主要適用於毛囊孔較松、角栓較突出的人群，屬於較簡單、最安全的物理性脫落方法。但市面上盛行的黑頭導出液要慎用，其原理應是溶解局部的角質和脂肪之用，若濃度較低，可能去黑頭的作用不大;若濃度較高，可能會對皮膚有損傷，有刺激，比較難把握。

另外，孫樂棟主任建議：「使用超聲波潔面儀，其深入清潔能力能夠清除毛孔中的油脂，使毛孔保持清潔，黑頭自然會慢慢減少，毛孔也會變得細緻。特別注意，萬萬不可使用手動摩擦形潔面儀，容易讓刷頭滋生細菌，對面部造成二次感染。」

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