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這四道補腎養生湯,滋陰補腎,維持性能力,男人秋季要多喝

甲魚枸杞百合湯甲魚又稱鱉、團魚,具有滋陰補腎,清退虛熱的功效。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和。百合味苦性平,有潤肺止咳、清心安神之功。甲魚枸杞百合湯,是適合男人補腎的一道湯品。

核桃杜仲燉豬腰杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎、降壓等功效;豬腰能補腎精、治腰疼,中年男子食用有益於骨骼保健與維持性能力。

此湯有滋補肝腎、強壯筋骨之功效,適合熬夜後腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。

靈芝蜜棗老鴨湯靈芝是很滋補肝腎、陰虛體弱的人可以多喝,蜜棗含有很豐富糖份,維生素E,是補腎最好的,對你的身體是很有幫助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此湯可滋補肝腎、養陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。

肉蓯蓉寄生羊肉湯肉蓯蓉是名貴中草藥,自古被譽為「沙漠人蔘」。鮮蓯蓉可以鮮食,烹煮葯膳,可開發成增強體力,抗疲勞和抗衰老的保健品。肉蓯蓉寄生羊肉湯,有較好的補腎壯陽作用,注意吃完羊肉後不宜喝茶,否則容易便秘。

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