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減脂餐這麼做,還能減肥嗎?我i就笑笑

黑胡椒味的雞胸肉和香辣味雞胸肉兩種,外酥里嫩。

本想做個香煎雞胸肉、蔬菜沙拉、土豆泥的減脂餐,結果誰能想到太好吃,吃的竟然比平時還多。

土豆泥放點黑胡椒,喜歡的話還可以放一點點黃油,裝盤以後撒點藍莓干。

甜,咸,還帶一點點辣味,伴著黃油香縈繞在口腔里,好吃熱量還低,但是千萬控制量哦,不然還能不能減脂我不保證

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TAG:減脂 |

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