這些不起眼的小動作,能為你的健康加分,尤其是第三種,很多人不知道
吃火鍋後喝點酸奶,可以有效保護胃腸道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐敗菌的生長。
吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
夏天吃燒烤是族爽的,但燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,保護胃腸。
進食速食麵後吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等,可以有效補償維生素與礦物質的不足
※為什麼越睡越累,可能是這些原因造成的,可是,很多人都不在意
※這些癥狀不疼不癢,有4種就可能是癌症來臨了,很多人不當回事!
※女人越是情不自禁,越會有這些「小動作」,憋不住的!
※女人一旦有這些「徵兆」,其實是她「情難自禁」了,不要不懂!
※這些品質哪些是你最不能忍的?找出人們不喜歡一個人的原因很簡單
※女人越是愛你,越是忍受不了這些事,尤其是第二條!
※經常腿抽筋別大意,可能有這些問題,但是,很多人都不當回事
※你都不知道,這些行為最傷肝,要少做
※別再節食減肥了,有了這些食譜,吃得好還能瘦身,很多人都不知道
※這些不到十塊錢的美食,就可以應付那些嘴饞的人,你們那邊有嗎
※越是放心不下你的男人,越會對你有這些「小動作」,很准!
※男人不愛你了,都是因為這些原因,別不懂!
※男人暗戀你,才會有這些「小動作」,不要不信!
※原來這些都是楊冪旗下的藝人,最後一個你絕對不認識,別不信!
※醫生從不會買的這幾種菜,很多人都在搶著買!只因他知道這些真相
※多吃蘿蔔遠離疾病,這麼多的好處你要知道,但是這些人卻不能吃!
※一個女人對你「心動了」,才會有這些小動作,別傻傻不懂!
※臉上的痣不要亂點,這些痣是不能去的
※女人一旦「隨便」起來,會有這些「小動作」,別傻傻不懂!
※男人越是愛你到「欲罷不能」,越會有這些暗號,第三種讓人心醉!