想讓頭髮長得快，修剪分叉有用嗎？

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經常修剪髮尾，能讓頭髮長得更快嗎？

丁當

「

頭髮是從毛囊向外生長的，修剪髮尾的分叉，其實並不能對頭皮的毛囊造成什麼影響，自然也對加快頭髮生長沒有什麼太大的幫助。

之所以會覺得修剪髮尾會讓頭髮長得更快，其實是因為修剪了發尾之後，因為發尾分叉導致的斷裂、脫落減少了。

這樣一來，發梢不再因為分叉變短，所以就覺得長得更快了。

一般來說，正常人頭髮一個月增長 1 ~ 2 厘米左右，這個速度與個人的新陳代謝、營養狀況、健康狀況等都有關係。

想要真正讓頭髮長得更快，你可以：

均衡營養，補充一些蛋白質，多吃魚蝦、蛋奶、堅果等食物；

注意清潔頭髮，不要讓頭皮油脂過多；

梳頭、綁頭髮都不要太用力，以免拉扯頭髮引起脫落；

規律作息，合理釋放壓力，盡量避免焦慮、煩躁的情緒。

不過，長發及腰的時候，你準備幹什麼呢？

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